李亚鹏小女儿发来最后警告：不抽烟我会更爱你

给主持人，还首度展示女儿送给他的生日贺卡！卡片中写道：“一天天的过去了，你还在抽烟，每一次抽烟都在伤害你的身体，这是你45岁的生日，我不会再跟你说第二次，我爱你，如果你不抽烟，我会更爱你。”

视频曝光后，不少网友留言：“想要这样的“小情人””、“李先生，为了女儿快把烟戒掉吧”。吸烟的危害确实太大了，也难怪李嫣这么三令五申的要求爸爸戒烟！

吸烟者的癌症发病率较高

日本研究人员参与的一项研究显示，对全球数千名癌症患者的基因数据分析发现，吸烟越多、烟龄越长，越容易引起与癌症相关的基因突变。

日本国立癌症研究中心和英国、美国、韩国等国的同行在新一期美国《科学》杂志上报告说，他们调查了多个国家的17种癌症患者共约5200人的资料，分析了他们的吸烟情况与基因方面的差异。

结果发现，在肺癌、口腔癌、肝癌、肾癌等病例中，吸烟者的基因突变数都明显更多。研究人员认为烟草中的化学物质会直接引起或诱发基因突变，且计算显示，每天抽一盒烟的人，一年内会引起与肺癌、喉头癌、口腔癌相关的基因突变数量平均分别为150个、97个、23个。

基因突变常会被机体自然修复，使得突变不会大量累积，如果基因突变累积过多，则可能会导致细胞癌变。研究小组认为，这一研究结果再次证明戒烟对于预防各种癌症的重要性。

1/3中国年轻男性将死于吸烟

BBC（英国广播公司）曾在报道中这样描述中国的吸烟状况：通常男性放下筷子后会点上一根烟，很多关系就是在“烟云”中建立。中国是最大的香烟消费国以及生产国，有超过3亿人吸烟，平均每位吸烟者每天消费22支烟。

发表在《柳叶刀》杂志上的一项研究中，牛津大学、中国医学科学院和中国疾病控制中心的研究人员发现，除非大规模戒烟，否则三分之一的中国年轻男性最终将死于吸烟。

研究结果表明，中国每年因吸烟死亡的人数到2010年已经达到了100万，大部分是男性。现在中国有2/3的男性20岁之前就开始吸烟，牛津大学的研究者表示，“除非他们戒烟，否则约一半的人会被习惯杀死。”好在研究也表明，吸烟者在发展成严重疾病前戒烟，10年后患相关疾病的风险与从未抽烟者相近。

戒烟难，可以寻求专业帮助

吸烟是一种慢性成瘾性疾病，被称为烟草依赖，早在1992年即被世界卫生组织纳入国际疾病分类（ICD-10），属于精神活性物质滥用性疾病。想要戒掉烟草依赖真的很难，仅靠自己的毅力，成功率仅有3%，而且过程非常痛苦。烟草依赖者一旦突然停止吸烟或者减少烟量，就会出现焦虑、烦躁、头疼、注意力不集中等一系列戒断症状。这些戒断症状在最初的1~4周最明显，之后会逐渐减轻，一般持续约1~2个月。

北京朝阳医院戒烟门诊主治医师褚水莲建议，烟草依赖者如果想戒烟的话，应到戒烟门诊接受专业戒烟治疗，以减少戒烟痛苦，提高戒烟成功的几率。研究显示，戒烟越早越好，60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命。

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