一男生高考后连续K歌两天致耳聋 专家称莫放纵

高考结束后，考生都会进入一个彻底放松的假期。记者从各大医院了解到，许多考生在高考结束后疯狂K歌、大吃大喝、看电影或打网游等，出现突发性耳聋、肠胃疾病，还有的焦虑、失眠等，专家提醒，高考结束后，在放松的同时还是做到生活规律、有节制。

一男生高考后为过麦霸瘾 连续K歌两天导致耳聋

林同学刚参加完高考，几乎都不在家里，一直都和小伙伴在一起，被称为麦霸的他，为了和小伙伴们一起庆祝高考结束，在KTV连续飙歌两天两夜，到昨天中午回家，突然感觉周围一片安静，只能看到父母嘴巴一张一合，听不到任何声音，以为太累了，倒头在床上睡了一觉，结果他的世界还是静寂无声，害怕之余才到医院就诊。

医生介绍，高考生本身考前处于压力比较大，整个精神状态紧绷的状态，一下子完全放松，再加上熬夜、K歌大分贝的刺激，使人体内神经体液调节失去平衡，导致内耳微循环缺血，引起听力受损。所幸林同学来院治疗比较及时，没有完全丧失听力，目前还在进一步恢复中。

似乎每年高考结束之后，总会发生一些考生因为过于放纵而出现事故的事例。

连续4天打网游晕倒网吧

之前有个毕业生，他在高一的时候就喜欢上了玩网游。在三年的高中生活里，对这个爱好虽然每隔一段时间，都能满足一下自己的欲望，但受到课业负担和高考压力的影响，他玩网游的时间只得压缩得越来越短。

高考结束后的那天下午，出了考场，他就钻进了网吧，彻夜疯玩网游。一玩就是四天四夜，直到低血糖晕倒在网吧里。像这个学生的暑期生活，安排的活动就不是放松身心了，而是放纵自己，不仅误了正事，还影响身体健康。

高考结束之后的日子，应该怎么过呢？专家称莫放纵

“对高三毕业生来说，十多年寒窗换来的难得而宝贵的暑假生活，日常活动安排要有思想，可以全身心的放松，但要把握度，切勿把控不住自己，变成了放纵。”专家认为，对部分学生来说，高考过后，压在肩头10多年的沉重包袱甩掉了，再也不用玩命费尽心思、绞尽脑汁钻研书本了，突然没了压力，很容易让他们失去动力，没了方向。个别学生还容易把原先一些没有条件满足的嗜好，一下看成暑假生活里的全部，疯狂补偿曾经没能满足的欲望。

专家建议，暑假里，可以根据自己的实际情况简单制定暑期活动计划，力争让自己的暑假生活既能在轻松愉悦的氛围里度过，又能过得充实且有收获。另外还建议大家，可以利用这个时间对自己身体关心一下，因为高三一年拼搏耗费精力很大，平常也没有多余精力，可以趁着暑假去做个体检。每年都有很多刚入学的大学生生病，有的病情很重，需要发动社会各界捐款。如果能趁早发现，及时制止，也许就可以避免悲剧的发生。

即使身体没什么毛病，也要加强锻炼，为以后步入学校或者踏入社会做准备，最好制定个短期计划，散散步，每天要求自己走上一万步或者两万步等。