英超重女子弃吃饼干 两年成功减重200斤

11月20日报道，英国西米德兰兹郡女子特雷茜·福斯特（Tracey Foster）曾因狂吃曲奇饼（Jammie Dodgers biscuits）而导致过度肥胖，体重达到28英石（约合177公斤）。不过，在经过两年的节食减肥后，特雷茜共减去16英石（约101公斤）的赘肉。

特雷茜疯狂迷恋品牌曲奇饼近20年，为此年花费1255英镑。她每天都会吃24块美味曲奇，从来不吃水果和蔬菜。除此之外，她还特别喜欢吃外卖食品。不健康的饮食习惯加上喜食饼干的癖好，致使特雷茜每天摄入热量高达2000卡路里，最终造成过度肥胖。 当地时间2011年7月，特雷茜被诊断为关节炎，其体重指数严重超标，需要进行膝盖手术。特雷茜拒绝手术，下决心采取节食方式进行减肥。随即，她开始放弃了最爱的曲奇饼，开始每天健康饮食，并结合游泳运动。整整坚持了2年，她终于成功瘦身。 特雷茜表示，“我都佩服我自己，我曾经不止一次想过放弃，但是我坚持了下来。我没有通过任何手术，两年内减掉了16英石（约101公斤）。我感谢我的家人，他们给予了我巨大的帮助”。