心理健康被忽视成国内企业通病 职场加班成常态

　　近两年，不断有媒体报道企业员工“过劳死”，企业创始人猝死，甚至不乏以自杀的方式终结自己生命的悲剧。企业界精英英年早逝的案例频频发生，再次引发了人们对于企业家、员工健康的高度关注。

　　日前，中国首部《企业健康管理及公司人心理健康状况大调查白皮书》由慈铭健康管理集团，联合中国医师协会HMO、中国医院协会MTA、北京市健康保障协会在京发布。

　　调查发现，企业人未老先衰，患病率及心理疾患年轻化，是亚健康的重灾区；心理健康被忽视成国内企业通病；企业人负面情绪太多等问题揭示企业健康管理隐忧，并掀起了一场关于“企业员工健康管理是否应纳入企业战略”的大讨论。

　　问题一：

　　加班成常态，企业人易患慢性疲劳综合征

　　专家解析：过度加班是“过劳死”、猝死罪魁祸首

　　数据显示：每天工作时间在8小时的人占25.1%，36.3%的人每天工作时间在9~10小时以上。超过五分之三的人认为加班已经成为常态化。

　　调查还发现，对目前工作的感受，表示劳累和一般(各占31.8%)、工作痛苦不堪(4.5%)、准备休假调整(9.1%)、有离职打算(5%)、上班时心猿意马(4.2%)，仅有13.6%的人认为比较轻松。

　　中国城市健康状况大调查组委会首席统计专家于世北教授表示：持久而无缓和的紧张压力，经常加班，饮食不规律，会导致慢性疲劳综合征。常见的精神疲倦，记忆力下降、创造力缺乏以及代谢失调、免疫力降低等功能失调的隐形损害累积到最后会患上高血压、心脑血管疾病等慢性病，继而因过度加班诱发“过劳死”等猝死性事件。所以常态加班是这一切悲剧的罪魁祸首。

　　问题二：

　　企业通病 ：心理健康被忽视，负面情绪太多

　　专家建议：企业人需要正能量

　　调查显示，工作压力(33%)是影响健康状况的四大主因之首，生活习惯(31%)、个人性格(22%)和工作环境(14%)是影响个人健康状况其它因素。而复杂的人际关系、经济收入、个人健康和工作压力是影响工作环境的主要压力源。

　　有60%的受调查者认为“企业应为员工建立有效的压力疏通渠道”。而在对2000个企业的调查中发现，设立员工心理咨询室的不足5%。相对员工的生理健康，心理健康更容易被忽视。

　　在问及“目前的心理状态”的数据显示：烦躁感和疲倦感占36.3%，平淡感占31.8%，对周围事物缺乏兴趣占9%，孤独感和自卑感占9%，满足感仅占13.9%。健康必须要生理和心理以及社会适应力三方面的健康。然而调查却显示，企业员工负面情绪带来的“负能量”远超“正能量”。这种状态带进工作中，不利于提高工作效率，不符合企业竞争中求发展的客观需要。

　　问题三：

　　未老先衰 ：患病率、心理疾患年轻化

　　专家解析：企业人系亚健康的重灾区

　　本次调查中，在“就职现在服务的企业后，个人身体变化”调查中发现，“容易困倦”比例居调查首位，其次是情绪低落、记忆力下降。生理出现问题占 50.7%，其中腰背疼痛或个别关节疼痛占比超过13%。心理及精神出现问题占49.3%，其中容易经常失眠、多梦、眩晕超过18%。

　　超重或肥胖和颈腰椎病是目前最困扰企业人的健康问题，其次是贫血、脂肪肝、泌尿系生殖疾病。

　　专家表示：超负荷的工作压力、购房买车的经济压力、教育子女的责任和赡养父母的义务等多重压力带来的身心变化，让企业人“未老先衰”。现代社会活动所需要的团队合作与机会竞争的矛盾和心理冲突正在一拨接一拨地冲击着80、70、60后的企业人，压力所带来的身心变化，让他们“未老先衰”。

　　比较而言，85后比80后压力大，80后比70后压力大，70后压力比60后压力大。心理隐患趋向年轻。

　　问题四：员工健康档案不足四成

　　在“为员工建立健康档案”的调查中发现，建立员工健康档案的占36.4%，不足四成，计划建立占14%，4.5%的调查显示“只有部分中高层有健康档案”。

　　于世北教授表示，在员工健康管理中，员工健康档案是疾病预防和心理疏导的参考和依据。它能对员工的身体健康状况进行动态监测并及时将检查结果告知员工本人，对完善员工健康帮助系统，加强健康知识的教育和指导具有重要的实践参考意义。

　　问题五：男女前列腺疾病 、乳腺增生检出率高

　　数据抽样发现，女性员工体检，检出乳腺增生，占女性体检人数的34.09%。子宫肌瘤，占女性体检人数的4%。宫颈阴道疾病占女性体检人数的36.42%。专家表示，这些疾病，大多与工作压力大，精神紧张、不良生活习惯有关。

　　男性员工体检，前列腺疾病，占所有男性体检人数的46.55%，肺部阴影占所有男性体检人数的4%。咽炎占20.93%，胆囊结石占12.79%，胆囊息肉占4.65%。

　　前列腺疾病目前已经成为影响我国男性健康的杀手。针对前列腺疾病的生活护理，专家建议：1.保持乐观的情绪。2.坚持体育锻炼，增加局部血液循环。3.保持大便畅通。4.不宜久坐。5.忌过度劳累，性生活不宜过度频繁。6.避免过度高脂肪高胆固醇饮食。

　　问题六：健康体检流于形式

　　调查显示，三分之二的企业为员工提供的健康福利是年度健康检查，缺乏整体系统的健康管理措施。有超过四分之一的企业认为员工的健康管理等同于为员工提供体检。

　　专家指出，为员工提供体检就等同于健康管理其实是一个很大的误区。同时，目前很多企业在做员工体检时流于形式，这对健康数据采集和对疾病隐患的发现和判断都是一个难题。

　　其次，很多企业对员工的体检报告不重视，缺乏长期、系统的管理，大大削弱了健康管理的效能。

　　第三，误解了社保和健康管理的区别，社保只有当员工生病之后才能使用，根本无法解决员工的“亚健康”状态和“高危”状态。受工作压力、生活环境和不良健康生活方式影响，猝死、癌症以及慢性病高发，且趋向年轻化。长期慢性疲劳后诱发的猝死，其特点是隐蔽性较强，先兆不明显。

　　专家解读 ： 员工健康管理

　　员工健康管理包括定期的员工体检、在流行病高发期为员工注射免疫疫苗、为员工及家属提供健康讲座，重大疾病员工的迅速专家会诊及国内外转诊服务，对慢性疾病员工进行干预，同时设立员工健康档案，开展健康目标达标活动，奖励身体健康水平提高快的员工。