西北医学院研究人员的最新研究表明，您的心脏病风险可能从胎儿期就开始形成。
他们发现，患有高血压的孕妇出现妊娠并发症与子女20多年后心血管健康状况较差有关。
这一发现增加了心脏病风险可能跨代传递的证据，并表明改善母亲孕前和孕期健康可大幅降低疾病风险。
这项研究可能有助于改善未来几代人的心脏健康状况。
联邦数据显示，心血管疾病目前是美国的主要死因，2023年导致近92万人死亡。冠心病是最常见的心脏病类型，占这些死亡人数的三分之一以上。
研究人员利用1998-2000年间在美国20个城市首次收集的数据，对近1350名母亲及其子女的健康状况进行了评估，直至子女年满22岁。
科学家们通过医院记录确定母亲是否经历过妊娠并发症。他们还利用血压读数、血液检测、体重指数评估和动脉超声来分析子女的心血管健康状况。
随后，他们比较了暴露于每种妊娠并发症的参与者与未暴露的参与者，并考虑了吸烟和生活方式等潜在影响因素。
母亲在怀孕期间患有高血压的子女，其体重指数更高、血糖水平更高、血压更高、动脉壁更厚。
研究发现，他们的动脉看起来老化了3-5年，增加了心脏病风险。
据美国疾病控制与预防中心(CDC)称，妊娠期高血压疾病影响5-10%的女性，且过去20年这类病例增加了25%。
幸运的是，人们可以通过健康营养的饮食、充足锻炼、避免药物和酒精以及良好睡眠来影响甚至逆转高血压和心脏病风险。
CDC表示，美国成年人每晚应获得7小时睡眠，每周至少进行150分钟锻炼，以达到最佳健康状态。
这些行为也是从幼年时期就开始学习的。它们始于父母。
西北大学芬伯格医学院医学助理教授尼拉伊·沙阿博士在一份声明中解释道："如果您在怀孕期间经历过高血压或高血糖，或者您的孩子早产，这并不绝对意味着您的孩子成年后健康状况会更差。但我建议您现在就开始关注孩子的健康行为。"
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