环球医讯硒与微生态

微生物群如何揭示非酒精性脂肪肝疾病
2025-01-21 17:00:00家医大健康
通过对超过1,200人的医疗数据进行分析，研究人员发现了特定的微生物群特征，这些特征可以精确预测非酒精性脂肪肝疾病（NAFLD），并为个性化治疗提供了新途径。
7天抗炎高纤维饮食计划，由营养师制定
2025-01-21 17:00:00家医大健康
这篇文章介绍了一套由营养师设计的7天抗炎高纤维饮食计划，旨在通过摄入富含抗氧化剂的食物和足够的纤维来减少体内炎症，支持肠道健康，改善整体健康状况。
口腔微生物群失衡与口腔癌相关
2025-01-21 17:00:00家医大健康
一项新研究表明，口腔微生物群的失衡，特别是常见的细菌——核梭杆菌（Fusobacterium nucleatum）的存在，与口腔癌的发展有关，强调了维护良好口腔卫生的重要性，并提出了通过特定代谢途径抑制癌症进展的新疗法潜力。
食用混合饮食的人与素食者和素食主义者共享肠道细菌，新研究发现
2025-01-21 16:45:00家医大健康
一项新的研究表明，饮食质量与多样性对肠道微生物的影响可能比是否遵循纯素、素食或杂食饮食更为重要，强调了摄入健康植物性食物的重要性及其对心脏健康的潜在益处。
这种癌症正在“年轻化”，每天喝一杯牛奶可能有帮助
2025-01-21 16:34:00家医大健康
一项由牛津大学和英国癌症研究中心进行的新研究表明，每天摄入相当于一杯牛奶的钙（约300毫克）可使结直肠癌的风险降低17%，同时研究还探讨了其他饮食因素对结直肠癌的影响。
科学家批准2025年的这4大食品趋势，原因如下
2025-01-21 16:00:00家医大健康
本文介绍了2025年由科学家认可的四大食品趋势，包括限时进食、减少超加工食品、尝试有益肠道健康的饮品和增加富含纤维的食物，强调了回归基础、注重天然成分和简单策略来促进健康的重要性。
专家揭示你可以在一个下午准备的一道健康菜肴
2025-01-21 16:00:00家医大健康
本文介绍了通过准备汤来简化繁忙工作周的饮食，并探讨了不同类型的汤对健康的好处，包括维持健康体重、增加蔬菜摄入量、控制血糖水平、支持肠道微生物群和符合地中海饮食的要求。
鸡蛋还是燕麦片？哪种早餐食物更适合你？
2025-01-21 15:00:00家医大健康
本文由注册营养师Johna Burdeos撰写，详细比较了鸡蛋和燕麦片这两种常见早餐选择的营养价值、健康益处及适用人群，帮助读者根据个人需求选择更合适的早餐食品。
牡蛎血液蛋白有助于对抗超级细菌：研究
2025-01-21 14:00:00家医大健康
一项由澳大利亚南方十字星大学领导的研究发现，悉尼岩牡蛎血液中的一种蛋白质可以有效杀灭细菌并增强某些抗生素的效果，为对抗抗药性超级细菌提供了新的希望。
28便士一罐的早餐食品能降低胆固醇并保护心脏
2025-01-21 14:00:00家医大健康
本文介绍了罐装烤豆这种常见的英式早餐食品，不仅价格便宜，而且具有多种健康益处，如降低胆固醇、帮助体重管理和控制血糖，同时探讨了其营养成分及其对健康的积极影响。

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