科学家通过解码全球最长寿人士玛利亚·布兰亚斯·莫雷拉（Maria Branyas Morera）的基因组、肠道健康及生活习惯，发现了一套长寿"蓝图"。这位出生于1907年3月美国旧金山的美籍加泰罗尼亚女性，于2024年8月逝世，享年117岁，其寿命超出西班牙加泰罗尼亚地区平均寿命30余年。
研究发现，莫雷拉体内细胞功能表现比实际年龄年轻17岁，肠道健康状态甚至与儿童相当。通过开发综合分析平台，研究人员对其不同组织样本的基因组、蛋白质活性及微生物群进行系统性研究，发现超级百岁老人基因组中存在增强免疫力、降低癌症风险和心脏疾病防护的基因变异。
特别值得关注的是DNA甲基化模式——这种与衰老进程密切相关的表观遗传标记。研究显示莫雷拉在三种不同组织样本中的生物学年龄均显著低于实际年龄，其DNA甲基化水平相当于普通百岁老人水平。这种"年轻化"特征还体现在高效的脂质代谢系统，其极低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平远低于正常标准。
研究团队发现莫雷拉的肠道菌群具有独特的抗炎特性，其中双歧杆菌含量异常丰富。这种有益菌群在调节肠道通透性、维持骨骼肌肉健康及认知功能方面发挥关键作用。值得注意的是，莫雷拉终生保持健康生活习惯：每日步行、三份酸奶、富含蔬果的地中海饮食，以及避免酒精和吸烟。
"研究显示超级百岁老人的长寿与健康衰退并非必然关联，"研究指出，"莫雷拉的细胞始终保持着年轻态的生物学特征。"这项尚未经过同行评审的研究为延缓衰老提供了重要线索，揭示了基因组稳定性、表观遗传调控及肠道菌群平衡在长寿中的协同作用。
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