我是莫妮卡·罗宾逊，为您带来今日三大健康要闻。凯斯西储大学（Case Western Reserve University）的最新研究正推动科学家更深入理解并可能预防心脏骤停。研究人员发现，心脏骤停后，心脏自身的修复系统会关闭——具体而言，构建心肌细胞能量生成部件的分子机器停止运作，导致心脏无法自我恢复。该团队获得美国心脏协会资助，下一步将探究为心肌细胞提供特定营养素和化合物能否恢复该过程并提升存活率。每年近35万美国人遭遇院外心脏骤停，仅十分之一能存活。
同时，近十分之一美国人受自体免疫疾病困扰，如红斑狼疮、多发性硬化症和类风湿关节炎，患者被迫终身服药且无治愈方案。Insight Research公司希望改变这一现状。作为前景广阔的癌症疗法，CAR-T细胞疗法正在多家大型医学中心接受自体免疫疾病的临床测试。该疗法提取患者自身免疫细胞，在实验室中重新编程使其识别并摧毁致病细胞，再通过静脉输注回患者体内。这些细胞虽非癌细胞，却会造成严重的组织器官损伤，危害程度不亚于恶性肿瘤。若能精准清除破坏性细胞而保留健康细胞，有望阻止病情恶化，帮助患者摆脱药物依赖，避免长期并发症。目前全美正开展多项针对不同自体免疫疾病的临床研究，有意向的患者可咨询医生了解参与途径。
膳食纤维可能是健康饮食中最被低估的成分，但专家指出它正获得应有重视。天然存在于水果、蔬菜、全谷物和豆类中的纤维，不仅能促进消化，克利夫兰诊所研究证实它还能滋养肠道有益菌群、延缓葡萄糖吸收，并辅助体重与胆固醇管理。为提升摄入量，建议逐步增加以避免肠胃不适，每餐搭配一至两种高纤维食物。虽然补充剂是可选方案，但全食物来源的纤维能提供最全面的健康效益，包括降低结直肠癌风险。我是莫妮卡·罗宾逊，为您带来今日健康资讯。
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