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健康研究
研究表明每天7000步可降低慢性病和死亡风险
2025-07-29 22:13:14
家医大健康
一项新的研究发现，每天走7000步可以带来与10000步相似的健康益处，包括降低心脏病、痴呆症和抑郁症的风险。该研究还发现，即使每天只走4000步也比只走2000步更有利于健康。研究人员希望这些发现能够帮助更新澳大利亚的国家运动指南，为人们提供更实际的步数目标。
研究表明：在结直肠癌筛查中，CT结肠成像比粪便DNA检测更可行
2025-07-29 22:10:09
家医大健康
发表在《放射学》杂志上的一项新研究表明，在癌症筛查方面，CT结肠成像（CTC）比多靶点粪便DNA（mt - sDNA）检测更有效且可能更具成本效益。研究通过建立状态转换马尔可夫模型评估三种筛查策略，结果显示CTC筛查策略在成本和临床效果上均优于mt - sDNA筛查和不筛查，其中针对大息肉转诊结肠镜检查、对小的结直肠息肉进行3年监测的CTC策略在成本和临床效果之间达到了最佳平衡。
高风险女性预防性乳房切除术的时机研究取得新进展
2025-07-29 22:07:37
家医大健康
伦敦玛丽女王大学的一项新分析发现，对于乳腺癌高风险女性，预防性乳房切除术（RRM）是一种比乳腺筛查和药物更具成本效益的预防手段，建议修订现行指南，将RRM提供给更多符合条件的女性群体，每年或可预防6500例乳腺癌病例。
肉桂可能削弱处方药效果，研究发现
2025-07-29 22:04:07
家医大健康
一项新研究发现，肉桂中的主要成分肉桂醛可能触发人体受体，影响药物代谢速度，从而降低处方药的效果，尤其是高剂量的肉桂补充剂可能对慢性病患者造成风险。
小镇无周日药店推出免费出租车服务
2025-07-29 21:56:40
家医大健康
英格兰斯塔福德郡的利克和比德尔两地合作推出免费出租车服务，帮助周日无法获得药品的居民前往药店购药，这项服务由当地出租车公司和药房联合组织，旨在解决慢性病患者在周日急需药品的问题。
健康专家解释每天应走多少步——答案不是10000步
2025-07-29 21:55:18
家医大健康
一项新的分析表明，每天走10000步的健康建议可能并不准确，7000步可能是更理想的目标，有助于降低多种健康风险，包括痴呆症、心脏病、糖尿病和癌症。研究还指出，即使是每天走4000步，也比那些几乎不活动的人更有健康优势。专家表示，这一发现打破了人们普遍认为的10000步是最佳目标的误解，并强调即使是小幅增加日常活动量也能带来显著的健康益处。
医生澄清每日应走多少步的问题：并非10000步
2025-07-29 21:54:01
家医大健康
最新研究显示，每日步行7000步即可显著降低多种健康风险，包括痴呆症、心脏病、糖尿病和癌症等，这打破了人们普遍认为的每日10000步的健康准则。
废水中的 SARS-CoV-2 检测可准确预测一周内的疾病情况，研究发现
2025-07-29 21:50:19
家医大健康
明尼苏达大学的一项研究发现，废水中的 SARS-CoV-2 水平可以准确预测社区中接下来一周的 COVID-19 病例数，进一步证明了废水检测的实用性。研究从 2022 年 1 月持续到 2024 年 8 月，分析了 215 份废水样本，结果显示废水中的病毒水平可以提前一周预测社区中症状性 COVID-19 的频率。
放弃1万步目标，每天7千步就能保持健康。一项最新研究发现了这一点
2025-07-29 21:49:56
家医大健康
一项发表在《柳叶刀-公共健康》期刊上的研究发现，每天步行7000步即可显著降低死亡和重大疾病风险，挑战了常见的1万步健身目标。这项研究基于超过16万名成年人的数据，发现7000步可降低癌症死亡风险37%、2型糖尿病风险14%，并减少痴呆和抑郁风险。
研究发现即使未感染新冠病毒的人群大脑衰老也有所加速
2025-07-29 21:47:35
家医大健康
一项发表在《自然通讯》上的新研究发现，无论是否感染新冠病毒，疫情大流行期间人群的大脑衰老平均加速了约5.5个月，这表明疫情带来的压力、隔离和生活方式的改变对大脑健康产生了深远影响。研究强调了未来危机中应优先关注心理健康和社会福祉。
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