环球医讯健康研究

研究发现：30多岁的女性可能已经开始经历围绝经期症状
2025-03-21 18:05:00家医大健康
一项新研究表明，超过一半的30至35岁女性已经开始经历中度或重度的围绝经期症状，而大多数女性在出现这些症状后多年才寻求医生的帮助。这项研究强调了早期识别和治疗的重要性。
纤维摄入不足增加癌症风险并提高心脏健康
2025-03-21 18:00:00家医大健康
一项新的研究发现，许多英国人没有摄入足够的膳食纤维，这可能导致多种健康问题，包括增加患2型糖尿病、心血管疾病和肠癌的风险。医生建议人们应该更多地关注膳食纤维的摄入。
COVID-19如何改变了眼科医生与患者的沟通方式
2025-03-21 18:00:00家医大健康
一项回顾性研究表明，眼科医生的性别影响了他们与患者的沟通量，而COVID-19大流行对此产生了影响。女性眼科医生发送的回复更长且更频繁，表现出更加以患者为中心的沟通风格。
猕猴桃皮的惊人健康益处
2025-03-21 17:00:00家医大健康
猕猴桃不仅果肉富含营养，其外皮也含有丰富的纤维和其他营养成分，尽管口感可能不佳，但食用猕猴桃皮可以带来额外的健康益处。
想要进入无忧无虑的时代？试试这7种减压方法
2025-03-21 17:00:00家医大健康
本文介绍了七种有效的减压方法，包括运动、自我护理、冥想、减少咖啡因摄入、保证充足睡眠、建立有意义的联系和设定实际目标，帮助读者更好地应对生活中的压力。
生物学家称植物疗法具有“抗衰老”和“促进心脏健康”的功效
2025-03-21 17:00:00家医大健康
生物学家简·瓦格解释了银杏叶提取物在改善认知功能、促进心脏健康和血液流动方面的多种益处，研究表明它可能对阿尔茨海默病患者有帮助。
研究发现高血压与人格之间令人惊讶的联系
2025-03-21 17:00:00家医大健康
一项新的研究表明，舒张压（血压读数中的较低数字）在塑造一个人的人格方面起着重要作用，特别是增加了他们神经质的倾向。控制舒张压可能有助于减少神经质行为，并改善心理健康和身体健康。
没有一种适用于所有人的健康生活方式——理解这一点是成功的关键
2025-03-21 17:00:00家医大健康
研究表明，人们开始健康生活方式的起点不同，认识到个体、人际和环境因素如何影响行为对于实现持久改变至关重要。
白天嗜睡增加80岁以上女性患痴呆症的风险
2025-03-21 17:00:00家医大健康
一项新研究发现，80岁以上的女性如果出现白天嗜睡的情况，其患痴呆症的风险会增加一倍。这项研究跟踪了733名80岁及以上的女性长达五年，结果表明那些白天嗜睡的女性患痴呆症的风险是睡眠模式稳定的女性的两倍。
极端高温与心脏健康风险研究
2025-03-21 17:00:00家医大健康
一项新的研究表明，使用包裹式加热方法（如水循环服或热水浸泡）比自然热暴露（如炎热天气）显著增加心率和心脏负担。了解极端高温对心脏功能的影响对于制定保护脆弱群体的策略至关重要，尤其是在全球气温持续上升的情况下。

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