环球医讯

气候灾害在婴儿出生前就影响大脑，研究显示
2025-06-15 18:00:00家医大健康
一项新研究表明，孕妇经历极端天气事件（如飓风和高温）可能会对胎儿的大脑发育产生长期影响，特别是情感调节方面。
口腔细菌多样性缺乏可能与抑郁症有关，新研究发现
2025-06-15 17:54:00家医大健康
纽约大学罗里·梅耶斯护理学院的一项新研究表明，口腔微生物群的多样性较低的人更容易出现抑郁症状。这项研究分析了美国超过15,000名成年人的数据，揭示了口腔健康与心理健康之间的深层联系。
酵母面包与全麦面包：哪种更适合你？
2025-06-15 17:00:00家医大健康
本文探讨了酵母面包和全麦面包的营养差异，帮助读者根据个人需求选择最适合自己的面包种类。
六个最糟糕的肠道习惯，现在就停止吧
2025-06-15 17:00:00家医大健康
医生表示，除了饮食之外，我们的一些日常习惯，如进食频率、上厕所时间等，可能会影响我们的消化健康。本文介绍了六种需要立即停止的不良肠道习惯。
口腔细菌多样性不足可能与抑郁症有关
2025-06-15 16:00:00家医大健康
多项研究表明，口腔中的微生物多样性对整体健康至关重要。最新研究发现，口腔中细菌多样性的缺乏可能与抑郁症有关。这项由纽约大学罗里·迈耶斯护理学院研究人员领导的研究揭示了口腔微生物组与抑郁症之间的关系。
哈佛大学大规模研究揭示女性每日饮用咖啡的影响
2025-06-15 16:00:00家医大健康
哈佛大学的一项新研究对47,513名女性的咖啡饮用习惯进行了长达数十年的跟踪调查，发现每天喝一杯或更多咖啡的女性在老年时更有可能保持健康。研究还发现，只有含咖啡因的咖啡才有这种效果，而喝苏打水则可能对健康产生负面影响。
口腔细菌多样性与抑郁症有关：研究
2025-06-15 16:00:00家医大健康
一项新的研究表明，口腔微生物多样性较低的人更容易出现抑郁症状。这项由纽约大学罗里·梅耶斯护理学院的研究人员领导的研究分析了超过15,000名美国成年人的数据，发现口腔微生物的多样性与心理健康结果有关。
胡须与微生物：证据显示
2025-06-15 15:00:00家医大健康
长期以来，人们对胡须的卫生状况存在疑虑。研究表明，胡须上确实存在大量的微生物，但通过良好的个人卫生习惯，可以有效控制这些微生物的数量，从而降低感染风险。
运动员和锻炼者不应避免摄入纤维，尽管你可能听说过相反的说法
2025-06-15 15:00:00家医大健康
虽然运动员常常为了避免肠胃不适而减少纤维摄入，但新的研究表明适量的纤维对肠道健康和整体表现有重要作用。专家建议在比赛或训练前适当避免高纤维食物，但长期来看应保持每天约30克的纤维摄入。
富含纤维的十种食物
2025-06-15 15:00:00家医大健康
随着高度加工食品和活跃生活方式的兴起，我们的纤维摄入量大幅下降，导致心血管疾病、肥胖和某些癌症等问题增加。本文介绍了为什么纤维如此重要，不同类型的纤维以及哪些食物是最佳的高纤维来源。

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