乱吃保健品 便秘更严重 应多吃纤维素性食品

　　老陈是一名有近30年便秘病史的患者，这让他一直比较痛苦，“久病成医”的他经常自己买些通便药物使用。前阵子老陈在电视上看了润肠通便的某保健品广告，就买来想试试看。刚开始服用觉得效果不错，不过用了一段时间后老陈就发现不对劲了，便秘的情况似乎比服用前更严重了，甚至增加了服用的量也无济于事。

　　无法忍受痛苦的老陈遂来到中大医院肛肠科就诊，接诊的陈浩医师对患者施行肠镜检查发现，患者的结肠内竟然布满了斑块，呈现豹纹状，是典型的结肠黑变病，病理分析结果也佐证了这一诊断。肛肠科的医生针对老陈的情况对他进行了中西医结合治疗，通过辨证调理，三个星期左右的时间之后，患者基本可以自行排便。

　　陈浩医师指出，现在很多宣传有润肠通便功用的保健品成分标注不清，往往可能掺杂有一些泻药的成分，还有一些通便的药物中也可能含有易致肠道黑变病的物质，如常见的番泻叶、麻仁丸等。患者在没有专业医师的指导下长期服用这些药物和保健品，特别是含有蒽醌类成分的，极易形成泻剂依赖，肠道敏感性下降，引发结肠黑变病等病变，加重便秘症状。专家指出，长期便秘患者在饮食方面应多吃纤维素性食物，多吃蔬菜、瓜果，多饮温盐水。另外要改善睡眠，保持稳定的情绪和良好的生活状态。

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