当牙齿疼痛还伴随着发烧时，可能是口腔感染正在扩散的信号。比如牙髓炎会让牙神经像触电一样疼，根尖周炎是牙根周围组织发炎，智齿冠周炎则是智齿旁边的牙龈红肿，这些情况都可能引发全身炎症反应，需要及时处理。
止痛降温要讲究策略
缓解疼痛和发烧得用对方法，别乱试“土办法”。疼痛明显时可在药师指导下用非甾体抗炎药；温盐水漱口也能减轻不适——半杯温水（约240毫升）加一小勺盐（约3克）搅拌均匀，每天漱几次；发烧时用冰袋敷额头，记得用毛巾裹住冰袋，每次不超过15分钟，避免冻到皮肤。
特别提醒： 如果单次疼痛持续超过6小时，或者体温升到38.5℃以上，一定要及时就诊；别用疼的那侧嚼东西，防止炎症扩散；可以用蘸了丁香油的棉签轻轻涂在疼痛部位，暂时缓解不适。
对抗感染需要组合拳
不同口腔感染的护理重点不一样：
- 智齿旁边红肿发炎时，用软毛牙刷轻柔刷牙龈，别太用力；配合氯己定等抗菌漱口水漱口。
- 根尖周炎患者别用疼的牙咬东西，避免刺激炎症部位。
- 牙髓炎肿起来时，用冰袋冷敷能缓解肿胀。
居家护理还要做好这三点：
- 每天喝够2000毫升水，促进身体代谢。
- 用软毛牙刷以画圈方式刷牙齿，别横着刷伤牙龈。
- 吃温凉的流质食物（比如稀粥、汤面），别吃太烫、太硬的东西。
就医时机的黄金法则
出现这些情况必须立刻去医院：
- 疼痛从“一阵一阵”变成“一直疼”，停不下来。
- 脸颊肿了，或者皮肤发红发烫。
- 张不开嘴的情况超过24小时。
- 发烧超过3天（72小时）还没退。
现在口腔治疗技术很成熟：常规根管治疗成功率能到90%，显微根管能处理更复杂的病例（成功率约95%）；用超声骨刀拔牙，能减少对周围组织的损伤，恢复更快。
预防胜于治疗的智慧
做好日常护理，能从根源减少感染：
- 每天用牙线清洁6个牙间隙（每颗牙之间的缝隙），别让食物残渣留在牙缝里。
- 每3个月换一次牙刷，刷毛变形了就赶紧换。
- 每半年去牙科做一次专业牙周检查，早发现问题早处理。
- 吃了甜食后赶紧漱口，别让糖分“粘”在牙齿上。
特殊人群要多注意：糖尿病患者要把糖化血红蛋白控制在7%以下，避免血糖高加重感染；压力大的时候警惕夜磨牙，没事可以做下颌肌放松训练（比如轻轻按摩脸颊两侧的肌肉）。
总的来说，牙齿疼加发烧不是小问题，及时用对方法缓解症状、做好居家护理，该就医时别拖延。平时把口腔卫生做到位，才能远离口腔感染的麻烦，守住口腔健康。
