补牙本是为了止住牙疼，可有些朋友补完牙反而开始疼——明明是治牙疼的，怎么反而成了“疼的源头”？其实这种“越补越疼”的情况，大多和牙根周围组织的炎症有关。补牙时用钻头清理龋坏部分，如果操作不小心，可能把细菌推到牙根深处，埋下炎症的“种子”。这种疼痛通常在补完牙3-7天出现，可别不当回事，得警惕背后的风险。
为什么补完牙会疼？这三个“凶手”最常见
- 细菌没清干净——藏在牙缝里的“隐形凶手”
深度蛀牙可能会暴露牙髓（牙神经），如果暴露时间久了，细菌会在根管里形成“细菌团”。补牙时看着窝洞清干净了，其实可能残留着肉眼看不见的细菌。这些细菌在封闭的补牙环境里繁殖，产生的代谢废物会刺激牙根周围的薄膜，引发急性炎症，导致疼痛。 - 操作不小心——器械或材料“伤”了牙根
做根管治疗时，器械要精准控制深度，如果扎得太深，可能会损伤牙根周围组织。还有些填充根管的糊剂，如果流到牙根外面，会引发化学刺激，这种疼痛往往补完牙立刻就出现。 - 咬合不对——补的牙“高低不平”磨坏牙根
补牙材料可能会有点收缩，导致补的牙比周围高一点，咬东西时会先碰到这处“高点”。长期受力不均会破坏牙根周围组织的修复，慢慢变成慢性炎症，越疼越厉害。
怎么区分“正常酸”和“要出事的疼”？
补完牙24小时内有点酸胀是正常的，但如果出现以下情况，得赶紧找医生：
- 疼痛越来越厉害，吃普通止痛药也没用；
- 咬东西时发出奇怪的声音，还带着半边脸疼；
- 牙龈上鼓包、流脓；
- 用手敲牙齿会有刺痛或酸痛；
- 脸肿得一边大一边小。
补完牙疼？前72小时这么应急
发现异常疼痛别慌，先做这4件事：
- 冷敷缓解：用冰袋敷20分钟歇10分钟，反复来，能降低局部代谢，减轻肿和疼；
- 减少咬合：可以把对侧牙齿垫高点，让补的牙少受力；
- 抗菌漱口：按医生说的用抗菌漱口水，控制细菌繁殖；
- 睡觉垫高枕头：促进血液回流，减轻肿胀。
医生会怎么治？三步解决问题
医生会先拍牙片找到病灶，再针对性处理：
- 重新做根管治疗：用显微镜仔细清掉根管里的细菌，降低复发风险；
- 调整咬合：调改补牙的形状，让咬东西时不再碰到不该碰的地方；
- 小手术处理：如果牙根尖的病变太大，可能需要做个小手术切掉病变部分。
预防比治疗更重要：选对机构是关键
想避免补完牙疼，选机构要注意这三点：
- 有没有显微镜：有显微镜的机构，操作时能看得更清楚，减少失误；
- 选适合的材料：填充材料要和自己的牙齿匹配，减少缝隙，避免细菌钻进去；
- 能定期复查：正规机构会定期让你回来查，早发现潜在问题。
补完牙后，自己要做好这5件事
- 吃的要注意：术后2小时别吃东西，48小时内吃软的（比如粥、面条），别用补的牙咬硬东西；
- 好好清洁：用专门的工具（比如牙线、冲牙器）清理补牙边缘，定期查有没有牙菌斑；
- 记疼的情况：把疼痛的时间、程度记下来（比如“早上8点开始疼，像针扎一样”），帮医生判断病情；
- 别咬硬的：避免用患侧嚼坚果、骨头这类硬东西，减轻咬合力；
- 定期检查：每6个月做一次牙周检查，预防再长蛀牙。
补牙不是“一补了之”，选对机构、做好术后护理，才能真正解决牙疼问题。如果补完牙出现异常疼痛，别硬扛——及时找医生，早处理早好，才能避免小问题变成大麻烦。
