一看二闻辨水质
药味太浓别下水
首先要看游泳场所是否有卫生执业许可证、卫生信息和水质自检结果公示齐全。一般情况下,游泳池的卫生执业许可证、卫生信息都会公示在游泳馆大厅内。无卫生执业许可证的泳池肯定是不规范的。泳池卫生与否,通过水色气味就可辨别。一看:干净的泳池清澈见底,水底无沉淀物。二闻:干净的泳池只有轻微药物味,而不卫生的泳池可能有浓烈尿味以及刺鼻的药物味。
看起来澄清实则不安全
余氯超标易致皮肤干燥
一般来说,公共游泳池、小区内设泳池、酒店内设泳池、学校内设泳池的游泳池水以学校内设游泳池水的合格率相对较高,其次为酒店内设泳池,再次为小区内设泳池,以公共泳池水合格率最低,四者之间有显著性差异。
公共游泳场所的管理者都比较注重感官性状,比如泳池水看起来都很澄清透明,但是,很多游泳池水却是不合格的,不合格的指标主要以游离余氯和细菌总数为多,而游离余氯不合格原因主要是偏低(0.5mg/L)。
余氯偏低会达不到消毒的效果,细菌总数、大肠菌群自然会超标,水质自然会下降,水中含有的致病菌自然会增加,造成游泳池呼吸道疾病自然会增加。而余氛偏高既造成浪费,又对游泳者造成伤害,当游离余氯>0.5mg/L时,游泳者会感到眼睛、鼻孔有刺激,若长期游泳则可引起头发变黄、皮肤干燥等。
注意事项
泳前取下隐形眼镜
泳后吸烟更易受伤
西南医院急诊科副主任任小宝教授提醒:
保护耳朵:游泳前,可在外耳道塞上耳塞,或滴酚甘油滴耳液等进行保护。如果耳朵进水,不要用锐利的东西掏耳朵,以免因刺伤外耳道或鼓膜而引起感染。游泳后将外耳道内残留的水用干净棉条拭干,以免细菌生长繁殖。
保护眼睛:急性结膜炎,俗称红眼病。是一种急性传染病,红眼病的主要传染途径是患者接触了被污染的池水或通过手、公用的毛巾等接触传染。因此,建议游泳时一定要佩戴泳镜,不与他人共用毛巾,游泳前一定要摘去隐形眼镜,游泳后可以滴一些消炎类眼药水,如氯霉素、氧氟沙星等。
保护皮肤:游泳时人的皮肤全部暴露在水中,染上皮肤病的几率很大,患者多表现为皮肤起红斑、丘疹、水肿,并伴有瘙痒。除了众所周知的霉菌感染如脚癣、灰指甲、体癣、股癣等等能在泳池传染,某些皮肤的细菌性感染,或身体有伤口、化脓现象等,传染性也很强。因此,选择水质较好的泳池,注意防晒,游泳后彻底清洗身体;最好不要去受污染大的室外游泳池,有皮肤外伤者尽量不要游泳,一旦出现皮疹、白斑要及时就医。游泳时间不要超过两小时。
保护体力:不要马上洗澡,游泳之后应休整数分钟后再洗浴;应休息半小时后再进食;不要吸烟,运动后吸烟更易受到一氧化碳、尼古丁等的伤害,还会影响机体运动后体力恢复,让人感到更加疲劳。
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(责任编辑:陈文颖 )
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