103岁老太身体硬朗忙种菜 常有人讨教养生秘诀

　　在(江苏)江阴市璜土镇北湖西村，有一位103岁的老太太，她身体硬朗，精神矍铄，平时自己照顾生活，每天下农田打理小菜园，多年来从不间断，如果哪天天气不好没活可干，她会觉得全身没有精神。这位老太太名叫曹梅珍，在江阴当地成了一个“长寿明星”，常有“粉丝”前来看望她讨教养生秘诀呢。

　　百岁老人成“明星”，常有粉丝来“膜拜”

　　昨日上午，记者来到璜土镇北湖西村，寻访老寿星曹梅珍的住址，村民们个个都说“很出名”。记者从村民们口中得知，曹梅珍现年103岁，是璜土镇年龄最大的百岁老人。据介绍，曹梅珍老太太虽然是103岁的高龄，但是身子骨很硬朗，精神矍铄，胃口很好，每顿要吃一碗米饭、一碗粥。从不忌口，鸡、鱼、肉、蛋都吃。

　　能够活到103岁，而且身体无恙，这已经很稀奇了，而曹梅珍老太太的成名之处，则源于她是一个非常爱劳动的老寿星。据介绍，曹梅珍在农田里有一块面积100平方米的小菜园，里面种了不少蔬菜及农作物，老人家每天至少要在菜园里忙活两个小时，如果哪天没有下农田，她会觉得没有精神。等蔬菜成熟后，她就把蔬菜分给子女。曹梅珍老太太的故事传开后，不仅是在璜土镇出了名，就连附近不少地方的村民都前来拜访她，想讨教养生秘诀呢。

　　菜园蔬菜种类繁多，老人每天忙活不停

　　根据村民指引，记者在村落一角找到了曹梅珍老人的住所。哪料，邻居告诉记者，曹梅珍老太太刚刚离家，到田里种菜去了。沿着田埂步行近千米，记者找到了正在菜园里忙碌的曹梅珍老太太，她此刻正在给一排新种的辣椒苗浇水灌溉。

　　记者看到，老太太穿着一件紫兰色的夹克，脚上穿着棉鞋，虽然头发已经银白，额头上凸起着深厚的皱纹，但是看起来很是精神，特别是拎着大半桶水给苗木浇水的举止，跟一般的八旬老人无异。不过，老太太的耳朵听力不是很好，记者与其沟通还需大声讲话才行。

　　记者看到，这块菜园里，被分割成小块，种着土豆、蚕豆、青菜等，其中夹杂着几朵不知名的野花，整个小菜园充满着一种惬意的田园气息。浇完水后，老太太又举起锄头，小心地避开正在成长的蔬菜，为刚刚破土的菜苗松土，其间还拔掉了一些杂草。除了干这些农活，老太太还常到田里拔草，然后抱回去放在院子里晒干，留着烧老虎灶用。

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　　五代同堂共有71人，年龄相差整整100岁

　　见记者前来采访，曹梅珍老太太也很开心，热情招呼记者小心碰到泥土脏了衣服。等她差不多忙完农活的时候，已经一个小时过去了，她抱着一堆杂草带着记者往家里走去。走进曹梅珍老太太的家中，看到的是整洁的卧室、明亮的客厅，到处都能看到精心打理的痕迹。在客厅里的一张五世同堂的全家福上，记者看到，老太太被子孙簇拥着，脸上洋溢着幸福的笑容。仔细一数，这张全家福共有71人呢。

　　老太太现在和大儿子王国挺一起生活。王国挺告诉记者，他们兄弟姐妹共6人，他的大姐今年也已经81岁了，最小的妹妹今年55岁，如今兄弟姐妹们身体都很好，这可能也是遗传了母亲长寿的基因。他还告诉记者，整个家庭中，最小的今年3岁，与老太太相差了一个世纪，整整相差100岁。

　　王国挺说起母亲的身世，连说“老母亲不容易，当年吃了不少苦”。老太太从13岁起就在无锡的一个丝厂当缫丝工，直到30岁，为了照顾第一个孩子才回到现在的家，这一待就是70余年。其间由于老伴身体一直不好，养儿育女、撑起家庭的重担就落在她的身上。养过猪、养过牛，种水稻、蔬菜，很多行当都干过。

　　每天早起忙劳动，医生夸她身体真棒

　　中午时分，老太太到厨房里又忙活了起来，坐到老虎灶前烧火，记者问她正在煮什么，她说，“烧点苋菜，每天吃米饭，吃厌了，今天换换口味。”她告诉记者，她吃饭并不挑食，也不忌口，这么多年来也没有生过病，现在的血压是80/110，连医生都夸她是个老寿星，身体真棒。

　　大儿子王国挺告诉记者，老母亲虽然不生病，但是随着年龄的增长，某些方面功能也在下降。尽管如此，老太太还是热心于干农活，还是闲不下来，每天早晨6点准时起床，自己烧水、洗漱，吃早饭。

　　此外，老人一直是生活自理，起居等都是自己做，不想依赖子女。直到去年，老太太才说“不高兴自己烧饭了”，这才让子女们有了“照顾”老娘的机会。但是农田里的活，她至今不肯放手。有时候没事做的时候，她就会自己叫上村里的车子，载她到街上走走，或者到几个女儿家去看看，送送蔬菜。

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