家庭医生在线首页 > 健康资讯 > 健康新闻 > 正文

白领节后忙减肥 称是时候出汗减“膘儿”了

2011-02-14 11:18:00      家庭医生在线

  昨天是节后第一个休息日,记者发现不少运动馆异乎寻常地热闹,有的在上午10时就已经爆满。来到场馆锻炼的市民,大多数有相同的想法:春节长假好吃好喝,是时候出汗减“膘儿”了。

  昨天上午,在电台工作的郭先生早上8时电话预约南三环方庄桥附近一个羽毛球馆,结果被告知“11点之前都没有场地了”,只能预定11时30分后的场地。“以前还真没有遇到球馆生意这么火的。”郭先生说,“周末的习惯是先睡个懒觉,然后吃点儿东西,一般下午才会出现爆满情形。”

  在北京工业大学内,举办过奥运会羽毛球比赛的球馆内,上午9时已经只剩下2块羽毛球场地。工作人员说,平时这里18块场地上午都比较富余,一般是下午1时后才会满场都是打球的人。学校昨天还没有开学,来这里打球的基本上是附近的社区居民,也有慕名从北四环、东五环开车来打球的。家住欢乐谷附近的刘羽告诉记者,自己在春节期间基本就没有怎么动过,前两天一称体重,竟然从66公斤增加到了69公斤。“腰围似乎都粗了一圈了,为了健康考虑,得赶紧减下去。”

  记者随后致电东单、朝阳等体育馆,这些地方的羽毛球、篮球等运动场地,也基本都已经“客满”。

(责任编辑:尹浩 )

相关推荐

文章关键词:

天津小伙健身后腿软手脚并用爬进电梯 立即放弃这3种锻炼方式!

俗话说生命在于运动,保持适度运动能强身健体,提高心肺功能,增强抵抗力和免疫力。然而错误的运动姿势,没有掌控好运动力量和强度等都会导致效果……详细>>

[11.9]中山大学孙逸仙纪念医院:乳腺癌术后功能锻炼

手术是乳腺癌治疗最重要的一个环节,手术本身就机体是一种创伤,故无论是涉及乳房切除的手术还是保乳手术,或多或少都会造成功能的影响(尤其是对……详细>>

[8.24]中山大学孙逸仙纪念医院:乳腺癌术后功能锻炼

手术是乳腺癌治疗最重要的一个环节,手术本身就机体是一种创伤,故无论是涉及乳房切除的手术还是保乳手术,或多或少都会造成功能的影响(尤其是对……详细>>

[4.20]中山二院:乳腺癌患者的心理调适与术后功能锻炼

中山大学孙逸仙纪念医院特举办乳腺癌相关知识讲座,欢迎广大市民前来参与。详细>>

老年人常锻炼能防病60岁后必须有的防病习惯

很多人60岁之后,感觉大不如从前。然而,美国“家庭医生”网站载文称,美国家庭医师学会建议,只要养成良好的防病习惯,60岁后依然可以找回过……详细>>

  • 张惠杰

  • 何金

  • 濮先明

  • 袁琳