全国肿瘤防治宣传周启动　合理膳食有助科学抗癌

　　第十八届全国肿瘤防治宣传周１５日在中国医学科学院肿瘤医院启动。专家呼吁公众通过合理膳食和健康的生活方式，科学抗癌。

　　本届宣传周的主题是“科学抗癌，关爱生命——饮食与癌症”，旨在引导公众关注癌症和癌症患者，正确认识癌症发生的高危因素，癌症的预防和治疗，倡导健康的生活方式，推动规范化治疗，提高癌症患者的生存质量，树立战胜癌症的信心。

　　癌症已成为全球一个主要死因。世界卫生组织报告显示，２００８年癌症造成全球７６０万人死亡，约占所有死亡人数的１３％。全世界癌症死亡人数将持续上升，估计在２０３０年将达到１２００万人。我国每年新发肿瘤病人约２５０万，因癌症死亡人数为１４０万，即每死亡５人中就有１人死于癌症。目前在我国３０到６０岁的人口中，恶性肿瘤是第一位死亡原因，而且发病呈年轻化趋势。

　　专家分析，饮食等不良生活习惯与环境因素的改变已成为导致癌症的高危因素。世界卫生组织报告指出，大约有３０％的癌症死亡源自五种主要行为和饮食危险因素：高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、使用烟草及饮酒。如果能做到合理膳食、经常运动和保证正常体重，则可以避免３０％至４０％癌症的发生。

　　对科学抗癌，中国工程院院士孙燕提出四条建议：远离致癌因素，包括不吸烟、不酗酒，减少高糖、高盐、高脂食品的摄入；定期进行健康查体，及早发现癌前病变等；及早治疗、规范化治疗；保持身心健康、适当锻炼。

　　“全国肿瘤防治宣传周”每年４月１５日至２１日在全国范围内开展，今年是第十八届。本届宣传周由中国抗癌协会、中国癌症基金会联合主办，中国医学科学院肿瘤医院承办，航空总医院协办。