博主全家被革螨咬出皮炎！快学全方位防治法！

近期，杭州的夏季潮湿闷热，一种由革螨叮咬引发的群体性夜间瘙痒问题悄然出现。一位博主在社交媒体分享，全家在这样的环境中都出现了剧烈瘙痒和红斑丘疹，去皮肤科诊断后，发现是螨虫皮炎。此案例引发众多关注，杭州市中医院皮肤科主任医师袁丞达表示，夏季湿热让螨虫繁殖活跃，夜间皮肤温度约32 - 34℃，和螨虫活跃温度相符，导致夜间瘙痒更严重。这一事件暴露出大家对螨虫危害认知不足，急需科学知识来提升防护意识。

革螨真面目：引发皮炎的“小恶魔”

革螨属于寄生性螨虫，宿主范围很广，像哺乳动物、鸟类等都是它们的宿主，甚至部分种类还能寄生于人体表或内部，比如呼吸道、耳道。革螨生命周期较短，大概1 - 2周，在潮湿环境里，它们的繁殖速度会大大加快。被革螨叮咬后，会引发Ⅳ型迟发型变态反应，从而出现红斑、丘疹、风团样皮损，这些皮损呈聚集性分布在颈部、腰部等皮肤薄嫩的地方。而且瘙痒感非常强烈，尤其是晚上，这是因为螨虫夜间活动频繁，同时人体皮质醇水平下降，皮肤敏感性增强。要是过度搔抓，很容易引发继发感染，比如金黄色葡萄球菌感染会导致脓疱疮、毛囊炎，严重的还会出现渗液结痂，这时就需要用抗生素治疗了。还有部分患者可能会出现过敏性紫癜或慢性湿疹样改变。

湿热环境：螨虫肆虐的“温床”

温度在25 - 30℃、湿度大于70%时，是螨虫最佳的繁殖条件。夏季空调房内外温差大，床垫、地毯、衣物褶皱处等容易形成局部潮湿环境，给螨虫繁殖提供了绝佳机会。夜间瘙痒有两个主要原因，一是生物钟同步性，螨虫活跃高峰期和人体夜间静息状态重合，皮肤血流增加、代谢减缓，让我们更容易感知到叮咬刺激；二是行为因素，晚上脱衣后，腰腹等暴露部位接触到床褥上的螨虫，而且在黑暗环境中，我们对抓挠的控制力会降低。螨虫的传播途径也很多样，可以通过接触宿主（如宠物）、携带物品（如草木、衣物）或空气传播到人体，所以要系统性地阻断传播途径。

多管齐下：全方位防治螨虫皮炎

环境控制方面，物理灭螨很重要。每周用55℃以上热水清洗床单被套，然后高温烘干或暴晒棉织品，还可以使用除螨仪处理家具缝隙，把室内湿度控制在50%以下。同时，要定期清洁空调滤网，减少地毯、毛绒玩具的堆积，卧室可以铺设防螨床品套件。 个人防护也不能忽视。户外活动后要及时淋浴更衣，不要把衣物直接放在沙发或床面上，还要修剪指甲，防止抓破皮肤。另外，使用含氧化锌的保湿霜可以降低皮肤渗透性，减少螨虫唾液蛋白接触。 医疗干预分为急性期处理和继发感染治疗。急性期可以外用糖皮质激素软膏抑制炎症，口服抗组胺药缓解瘙痒。如果出现脓疱或渗液等继发感染情况，需要用抗生素局部涂抹，严重的要口服抗生素，但用药都要谨遵医嘱。 大家要建立“环境治理 + 个人防护 + 医疗干预”的三级防控体系，重视夜间防护和家居清洁。医疗机构也应加强社区宣教，推广防螨产品使用规范和早期识别指南。要是出现不明原因夜间瘙痒，别自行用药，及时就医明确病因，防止并发症恶化。