“死亡”的经历或许并不恐怖

你是否因死亡而感到恐惧？最近一项研究指出，我们对死亡的恐惧感是被过分夸大的。事实上，研究结果表明，死亡是一种十分"平静"的经历。

每个生命都避免不了死亡，但人们往往不愿意过多地讨论它。该研究的作者之一，来自北卡的助理教授Kurt Gray称："令大家心照不宣的一个事实是，每个人都希望尽可能地避免死亡的到来"。而研究者们则发现我们对死亡的抽象概念要比实际情况可怕得多。

针对这一问题，研究者们首先对患有晚期癌症以及肌萎缩性脊髓侧索硬化症的患者的博客进行了调查。这些人群即使到了疾病的晚期，其大脑的意识也能够得到保留。

研究者们总共统计了25名患者的2600项博客的内容。此外，他们还招募了50名健康人，令其想象自己患晚期癌症的情况，并且在一定时期内用博客记录自己的心路历程。最后，研究者们对所有的博客内容进行分析，并且对每个人的心态进行了评判。

结果显示，濒临死亡的患者相比想象自己患"绝症"的健康人的心态的要更加积极一些。此外，随着时间的发展，真正的患者的博客内容反而越来越积极。

"我认为人们在想象死亡时与真正面对死亡时的心境是不同的"，Gray说道："事实上，死亡是生命的一部分，因此我们不需要过度害怕"。这一发现发表在最近的《Psychological Science》杂志上，研究者们认为这一结果并不十分令人震惊。

"一般来讲，人们缺乏正确预测自己的未来的能力"，来自George Mason 大学的James Maddux说道："大部分我们害怕的事情在真正面临的时候反而没有想象中的那样恐怖，死亡也不应例外"。