针灸疗法或有望帮助减肥

日前，来自香港浸会大学（Hong Kong Baptist University，HKBU）等机构的研究人员完成了一项利用针灸来进行体重控制的临床试验，在8周的治疗后，参与者的平均体重降低了2.47千克，最成功的参与者体重降低了7.2千克，其体重指数（BMI）也降低了3.2kg/m2，在这项临床试验中，研究人员初次研究发现利用针灸或许能够有效控制成年人的体重。

在香港医院管理局合作后，研究小组从2015年9月至2016年10月对72名参与者进行临床试验，其中包括年龄在18至68岁之间的13名男性和59名女性，所有参与者的体重指数都在25及以上，同时在试验开始前三个月，参与者并未采用任何控制体重的措施或者服用任何药物。

随后研究人员将参与者随机分为两个组进行对照试验，即“真正针灸组”和“伪针灸组”，每组研究对象都接受为期8周、16个疗程的针灸治疗；参与者腹部的穴位包括天枢穴、带脉穴、气海穴和中脘穴等，下肢的穴位包括足三里、三阴交穴等穴位，随后研究者将王不留行（Semen Vaccariae，一种中药名）置于胶带中，对参与者的耳部进行穴位按压，包括耳朵中的神门穴、饥饿穴位点、脾脏和胃部穴位；根据中医的观点，这些穴位能够帮助恢复和协调肠道中的能量流动，并且能够转化为体液，帮助祛痰。

当进行针灸疗法后，研究者发现，“真正针灸组”参与者的平均体重降低了2.47千克，平均的体重指数降低了1.56 kg/m2；最成功的参与者体重降低了7.2千克，体重指数降低了3.2 kg/m2；而“伪针灸组”参与者的体重平均降低了0.54千克，体重指数平均降低了0.19 kg/m2。

中医药标准化研究中心的研究者Bian Zhaoxing教授表示，针灸疗法往往会对机体产生一种刺激作用，针灸疗法的作用机理或许就是其能够刺激机体血清素和β内啡肽的分泌，从而有效抑制机体的食欲并且增加脂解作用，最终导致体重下降；研究者Zhong Lidan解释道，这项研究为我们提供了初期的研究证据，即在香港，针灸疗法或许能够有效安全地进行个体的体重控制，同时本文研究结果也为后期研究提供了一定的基础，后期研究人员将会进行更大的临床试验来证实针灸疗法的疗效，同时研究人员也希望能够制定出利用针灸疗法来有效抵御肥胖的指导准则。