乙肝歧视催生毕业季代检 如何跨越乙肝心理障碍？

明面上的乙肝歧视少了，许多转入地下。5月是毕业求职季，入职体检也随之迎来了高峰，因乙肝歧视而诱生的“代检族”已是公开的秘密。

“代检族”滋生的背后，则是用人单位对肝炎病原携带者的歧视，虽然国家已经三令五申不得要求开展乙肝项目检测，但部分单位仍然变相考察乙肝等指标，然后寻找别的理由拒签肝炎病原携带者。

乙肝的6大传播途径

曾有新闻报道，大一学生偶然被查出是乙肝病毒携带者，最后烧炭自杀。悲剧中的乙肝歧视显而易见，歧视背后也是人们对乙肝的“恐惧”，对于乙肝的传播途径是人们正确认识乙肝的基础之一。乙肝的传播途径主要有以下6种，乙肝患者身边的人都不必恐慌。

1、母婴传播：母婴传播是最重要的传播途径。母婴传播包括两方面的内容，一个是垂直传播，另外一方面就是水平传播。主要是在围生期和出生后的密切生活接触水平传播。

2、医源性传染：在医院的检查治疗过程因使用未经严格消毒而又反复使用被HBV污染的医疗器械引起感染的，这个叫医源性传播，包括手术、牙科器械、采血针、针灸针和内镜等。

3、输血传播：输入被HBV感染的血液和血液制品后，可引起输血后乙型肝炎的发生。

4、密切生活接触传播：包括一起生活当中只要皮肤黏膜有受到损害，那就有可能被感染。

5、性传播：乙肝患者可以通过性传染，性传播也是属于体液传播的一种。另外接吻也能传播，如果口唇黏膜破损了也有这种可能性。在家庭中，夫妻间如有一人是乙肝患者或乙肝病毒携带者，另一方一定要接种乙肝疫苗，获得抗体；在日常生活中还要做好各项预防措施。

6、父婴传播：乙肝的父婴传播主要是孩子出生后，由于孩子对乙肝病毒的免疫力缺乏，通过生活中的密切接触，感染乙肝病毒，这种感染方式，我们称之为水平传播。这种生活密切接触的感染主要发生在年龄较小的，免疫系统不健全的孩子中，因此，更应该引起注意。

如何跨越乙肝心理障碍？

1、乙肝患者心理负担重

专家指出，乙肝患者的心理压力主要来自于疾病本身和家庭、社会。因为乙肝本身属于慢性疾病，治疗的时间相对较长，病人心理难免产生消极想法。还有很多患者过于担忧病情，害怕乙肝转化为肝硬化或者肝癌，心里充满恐惧感。而身边的朋友、同事，因为不了解疾病传染途径，也对乙肝病人产生了误解，甚至歧视，这对患者的心理造成了很大的伤害。在就业、恋爱、生子时，乙肝患者更是遭遇重重的障碍。

2、了解传播途径

很多人不清楚乙肝的传播途径，所以对乙肝病人产生过度恐慌，认为平时的一般性接触也会让自己感染上乙肝病毒，包括有的患者自身也不清楚自己的哪些行为会传染别人，这样就对病人和周围的人都造成了一定的心理困扰。

其实，乙肝病毒主要传播途径是经血液或血制品、母婴、破损的皮肤和黏膜传播。日常工作或生活中的接触，因无血液暴露的接触一般不会传染乙肝，不必恐慌。如：同一办公室工作（包括共用计算机等办公用品）、同住一宿舍、同一餐厅用餐、共用厕所、握手、拥抱等都不会造成传染。

3、治疗需理性

大多数乙肝患者求医心切，四处求治，药物换了一批又一批，希望能彻底治愈乙肝。其实，是否需要治疗，患者首先要确定自己是属于"乙肝病毒携带者"还是"慢性乙肝患者"。乙肝大三阳或小三阳，肝功能检验正常，无论乙肝病毒DNA可否检测到病毒均称为乙肝病毒携带者，因为这些患者仅是带病毒状态，肝脏炎症活动度不高，所以暂不需要治疗，但需要定期复查肝功能，一旦发现异常，则需治疗。而乙肝大三阳或小三阳、肝功能检验异常，乙肝DNA定量高于检测下限即为慢性乙肝患者，这些患者需要进行保肝、护肝，甚至抗病毒治疗。

专家指出，目前治疗乙肝的目标为：长期抑制病毒，减少肝脏炎症反应，防止肝硬化、肝癌的发生，提高患者的生存质量。因此，不要盲目相信所谓的"彻底治愈"的广告。

4、重视心理调整

专家强调，心理调整对乙肝治疗有着重要的作用。乙肝的发展很大程度上取决于个人的免疫状态，而免疫状态又与个人情绪密切相关。乙肝患者心理负担过重只会影响预后，对病情毫无益处。