各地开启烧烤模式 杭州枕头晒一小时后被烧焦

培根被“煎”至八分熟

7月30日12时54分，记者往平底锅中放置了一片生培根，并将平底锅放置在上海徐家汇商圈的马路上。生培根片煎至八分熟一共用时约80分钟，整个过程中地面温度一直高于60℃。

江苏

高速翻车“烤熟”活鱼

7月29日下午，江苏镇江市，一辆运送鲜鱼的货车因为操作不当，在连接扬溧高速公路和沪蓉高速公路的丹徒互通内翻车，3万斤活蹦乱跳的鱼儿撒满匝道路面，一时造成道路单向中断，幸亏人员没有大碍。可惜的是，由于高速路面气温太高，大部分鱼儿被“烤熟”了！

杭州

枕头晒一小时，焦了

@杭州新闻现场：近日，19楼网友“黑糊糊后”发帖：想想太阳大，那就洗洗孩子的荞麦枕头吧，偷懒了一下，因为要拆线觉得麻烦，问了下当初卖的店家，说是可以连着一起洗，里面的荞麦就没倒出来。一个小时后，准备给枕头翻面时发现枕头已经华丽丽地晒焦了！（深圳晚报记者陈小龙整理）

湖南

鸡蛋放置半月 竟孵出小鸡

29日，湖南娄底市的谢女士敲开一枚鸡蛋，发现蛋黄异常，定睛一看竟是一只小鸡的雏形。“可能是近期持续的高温天气，让房间成了自然孵化器。”她称，将让剩下的鸡蛋继续孵化，到时送回老家饲养。

7月“最”天气

雨水最多城市：四川都江堰，7月以来累计降雨量919.6毫米；

气温最高省会城市：杭州，7月27日以40.5℃高温刷新纪录！

最缺水省份：贵州，7月1日至22日降水量较常年同期偏少77.1%，为1961年以来最少。

气温最低城市：黑龙江嫩江，7月21日最低温度为3.6度。

高温易患热射病 夏日六种食物解暑又开胃

1、酸奶。酸奶可帮助消化，提高食欲。而且它能维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。

2、鲜榨橙汁。酸甜可口，还富含硒，能增强抵抗力。它所含有的黄酮类物质，能使维生素C的作用提高。但橙汁对肠胃刺激较大，最好别空腹喝。

3、水果沙拉。选水果时，应注意酸甜搭配，如可用酸的（菠萝、西红柿、柑橘等）与甜的搭配（香蕉、樱桃等），以免太酸对胃部产生过大刺激。

4、鱼类。鱼类不仅容易消化，还是补充蛋白质的上佳食品，适合午餐食用。它不同于红肉，多吃一些不会导致腹胀。

5、橄榄油。用橄榄油和醋当沙拉的调料，令人食欲大增。常吃橄榄油的地中海周边居民大多长寿，就是因为它能有效控制胆固醇。每天食用2—3勺橄榄油，可预防心脑血管疾病。

6、虾、蟹及贝类食物。1克蟹或虾，含热量只有1卡路里，却含 18%的蛋白质。海鲜性凉，有一定清凉消暑作用。

热射病的急救措施

在高温闷热的天气中要注意预防"热射病"，可采用一些简易方法：

一、室内保持自然通风，外出带上淡绿茶水或淡盐水。盐水调制法：1公升水，放入盐1/2茶匙，调和，每15分钟喝半杯，一天喝3-4次。

二、外出坐车时，冰袋冷敷降温。可到医院购买医用冰袋，或者自制冰袋：准备一些湿的绒布把冰块包裹起来，再用一个干净塑料袋套上放入冰箱。出门时擦擦脸和胳膊，会感到凉快。

三、多用温水洗澡，如果感觉身体发热发烫，可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭，蒸发吸热。四是凉水冲手腕，每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒，可以降低血液温度。

五、喝西瓜皮粥。夏季上火食欲不振，喝西瓜皮粥可以降热解暑，提高免疫力。具体做法：西瓜皮削去外表硬皮，切成丁，与粳米同煮。先用旺火煮沸，再转用小火煮成粥状，放入白糖即可。