暑假除“味”计划，这份腋臭治疗黄金指南速收

在生活中，你是否曾因腋下散发的特殊气味而感到尴尬？这股刺鼻难闻的气味，很可能是腋臭在作祟。作为常见的皮肤问题，腋臭不仅影响个人形象，还可能给患者带来心理压力。

夏日暑假来临，正是和尴尬气味说拜拜的好时机，在暑假实现“隐形蜕变”，社交自信UP UP UP！

一、腋臭的成因：汗腺与细菌的 “化学反应”

腋臭的产生与大汗腺密切相关。大汗腺主要分布在腋窝、乳晕、肛门等部位，与小汗腺不同，大汗腺分泌的汗液中含有蛋白质、脂质等有机物质，本身并无特殊气味。然而，当这些汗液排出体外后，腋窝处温暖潮湿的环境为皮肤表面的细菌（如葡萄球菌、棒状杆菌等）提供了理想的滋生场所。细菌会分解汗液中的有机成分，经过复杂的代谢过程，产生具有特殊气味的短链脂肪酸和氨，从而形成了令人困扰的腋臭气味。除了大汗腺和细菌这两个关键因素外，腋臭还与遗传因素密切相关。临床研究表明，腋臭具有明显的遗传倾向。如果父母一方患有腋臭，子女患腋臭的概率约为 50%；若父母双方都患有腋臭，子女患病的概率则高达 80%。此外，个人卫生习惯、饮食习惯、内分泌水平等因素也可能影响腋臭的发生和严重程度。例如，不注意清洁，汗液长时间积累，会加重细菌滋生和异味；青春期时，体内激素水平变化，也会导致大汗腺分泌功能增强，这也是许多人在青春期开始出现腋臭症状的原因。

二、腋臭的症状

从轻微到明显的气味困扰腋臭的症状主要表现为腋窝等大汗腺分布区域散发出特殊的刺鼻气味，这种气味在运动后、出汗多、天气炎热或情绪紧张时会更加明显。气味的程度因人而异，轻者可能只有自己或近距离接触的人才能闻到轻微的异味；重者在数米之外就能被他人察觉，严重影响社交和日常生活。

除了气味外，部分腋臭患者还可能出现腋下多汗的情况，汗液常常将衣服浸湿，留下黄色的汗渍，尤其是在浅色衣物上更为明显，影响美观。同时，由于腋窝处长期潮湿多汗，容易滋生细菌，可能引发皮肤瘙痒、炎症等问题，给患者带来不适。

三、腋臭的治疗面对腋臭问题

不必过于焦虑，目前医学上有多种治疗方法可供选择，患者可以根据自身情况和医生的建议，选择最适合自己的治疗方式。

1保守治疗

对于腋臭症状较轻的患者，保持良好的个人卫生习惯是基础，每天勤洗澡、勤换衣物，尤其是在运动出汗后及时清洁腋窝，减少汗液和细菌的积累。此外，还可以使用外用药物，如含有铝盐、锌盐等成分的止汗剂，通过堵塞汗腺导管开口，减少汗液分泌；或者使用含有杀菌成分的药膏，抑制细菌生长，减轻异味。

2微创治疗

常见的微创治疗方式包括肉毒素注射和微创腋臭清除术。肉毒素注射是通过将肉毒素注射到腋窝大汗腺周围，阻断神经对大汗腺的支配，抑制汗液分泌，从而减轻腋臭症状。这种方法操作简单，无需住院，但效果仅能维持6-8个月，需要定期注射。

微创腋臭清除术则是在腋下做微小切口，通过特殊器械将大汗腺破坏并清除体外，从根源上解决腋臭问题。手术切口隐蔽，术后疤痕不明显，复发率较低，堪称 “一劳永逸”。

四、微创清除术如何 “釜底抽薪”？

腋臭的关键成因，在于腋窝大汗腺分泌的有机物被细菌分解后产生难闻气味。微创腋臭清除术正是针对这一源头，在腋下隐蔽部位切开2-3厘米的小切口，利用特制的微创器械深入皮下，精准定位并完整清除异常的大汗腺组织。就像拔除 “散发异味的种子”，从根本上阻断气味产生，而不是简单掩盖味道。

整个手术在局部麻醉下进行，患者全程清醒却几乎无痛感，手术时间仅需 30-60 分钟。由于切口微小，术后无需大面积缝合，愈合后疤痕不明显，夏季穿吊带、短袖也不用担心尴尬。

暑期正是腋臭微创手术的好时机，夏季穿着空松，术后伤口护理更加方便，对于高考生、大学生更有2个月的休息期，术后恢复更从容。

五、腋臭微创手术什么年龄做合适？

一般来说，18 岁以后进行腋臭手术相对更合适。这是因为在 18 岁之前，人体正处于青春期发育阶段，大汗腺还在持续发育，分泌功能逐渐增强。如果过早手术，残留的大汗腺组织可能会随着生长再次活跃，导致腋臭复发。18 岁之后，身体发育基本成熟，大汗腺发育也趋于稳定，此时进行手术，能够更彻底地清除大汗腺，降低复发几率。

不过，对于腋臭症状严重、已经对学习、生活和心理健康造成极大影响的青少年，也可以在 16 - 18 岁期间，在专业医生全面评估身体状况、大汗腺发育程度后，谨慎选择手术。同时，术后需严格遵医嘱护理，如保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动等，以促进恢复并减少并发症风险。

（文/广州市红十字会医院）