环球医讯健康研究

戴安娜·丹尼尔：全方位关注身心健康
2025-05-25 16:00:00家医大健康
马来西亚女演员兼歌手戴安娜·丹尼尔认为，真正的心理健康不能通过一刀切的方法来实现，她倡导一种多学科、全面的策略，将身体、心灵和灵魂视为深度相互关联的整体。
今年花粉症为何如此严重
2025-05-25 16:00:00家医大健康
本文探讨了今年花粉症症状加剧的原因，包括气候变化和污染的影响，并提供了管理和缓解症状的建议。
早晨洗澡好还是晚上洗澡好？
2025-05-25 15:00:00家医大健康
关于早晨洗澡和晚上洗澡哪个更好的争论一直存在，莱斯特大学的临床微生物学高级讲师Primrose Freestone博士给出了科学的答案。她认为早晨洗澡更有助于去除夜间积累的细菌，减少体味，并保持皮肤清洁。
尼日利亚医学生在苏丹的未来悬而未决
2025-05-25 15:00:00家医大健康
47名尼日利亚医学生在2023年从战乱中的苏丹撤离后，因缺少必要的签证文件而无法注册参加尼日利亚医学和牙科委员会（MDCN）的考试，他们的未来职业生涯面临困境。
专家分享何时应该洗澡——身体会“更干净”
2025-05-25 13:00:00家医大健康
关于早晨和晚上洗澡的长期争论有了新的结论。专家表示，早晨洗澡对身体更卫生，因为夜间汗水和皮肤细胞会成为床螨的食物，而床上的细菌会在你睡觉时转移到皮肤上。
最佳晚餐和锻炼时间？专家揭示有利于减脂的最佳方案
2025-05-25 13:00:00家医大健康
本文探讨了进食时间和锻炼时间对健康和减脂的影响，介绍了与昼夜节律同步的饮食和运动习惯，并提供了一些实用建议。
乌干达黑猩猩观察到互相进行伤口护理和卫生行为
2025-05-25 12:00:00家医大健康
牛津大学的研究人员在乌干达布东戈森林观察到黑猩猩互相进行伤口护理和卫生行为，这可能揭示了人类祖先最初如何开始治疗伤口和使用药物。
研究人员揭示两种简单的饮食习惯可降低体重
2025-05-25 12:00:00家医大健康
一项为期五年的研究发现，延长夜间禁食时间和早点吃早餐有助于维持健康的体重。这些发现与人体的昼夜节律更为一致，可能有助于更好地燃烧卡路里和调节食欲。
医生给出关键建议，提醒早晨锻炼者注意
2025-05-25 10:00:00家医大健康
一位医生分享了最佳锻炼时间的建议，以确保获得最佳效果，并避免感到疲倦。她指出，晚上锻炼可能比早上更好，因为晚上的身体状态更有利于力量、耐力和反应速度的提升。
医生给出早晨锻炼的重要建议
2025-05-25 10:00:00家医大健康
一位医生分享了最佳的锻炼时间，以确保你能获得最佳效果，并避免感到疲倦。她建议人们在晚上锻炼可能比早上更好，因为晚上的身体状态更适合进行高强度训练。

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