如果嘴里出现像臭鸡蛋一样的特殊异味，通常意味着牙齿内部出了问题——可能是牙髓炎。这种味道是牙髓感染后产生的挥发性硫化物导致的，研究发现牙髓炎患者唾液里这类物质的浓度比健康人高很多，和牙齿结构被破坏直接相关。
牙髓炎的三大常见原因
龋齿没及时治：牙釉质（牙齿最外层的硬壳）被破坏后，细菌会快速侵入牙本质（里面一层），每24小时能繁殖到150万个左右。深度龋齿患者的牙髓腔里，细菌形成生物膜的速度是浅龋的8倍，会一直破坏牙齿硬组织，最终感染牙髓。
牙齿有隐裂：现在吃的东西越来越精细或坚硬，牙齿为了适应反而容易出现微小裂纹（只有0.02-0.05毫米深）。这些裂纹肉眼很难看见，常规检查也容易漏，但会成为细菌进入牙髓的“通道”，慢慢引发感染。
牙齿受外伤：比如磕到牙、咬到硬东西导致牙震荡，血管损伤可能过72小时才出现无菌性炎症。如果这时候再合并细菌感染，病情发展速度比龋齿引起的快40%，必须及时处理。
为什么牙髓炎会“疼到睡不着”？
牙髓炎的疼不是普通牙疼，和牙髓腔的结构有关——牙髓腔是封闭的“小房间”，里面的压力稍微升高一点（比如每升高1毫米汞柱），神经末梢的放电频率就会增加3倍多，疼得更厉害。
很多人晚上疼得更凶，是因为躺着的时候静脉回流阻力变大（比坐着时高15%-20%），牙髓腔里的压力没法释放，越积越疼。另外，急性期患者对疼痛更敏感，疼痛阈值降低了近70%，哪怕轻微刺激也会疼得受不了，这和神经的可塑性变化有关。
现在的根管治疗更“精准”了
以前提到根管治疗，很多人觉得“疼、麻烦”，但现在技术已经很精细化了：
- 清得更干净：用超声器械配合次氯酸钠溶液，能清除98%的根管侧支里的细菌生物膜，大大减少术后感染的风险；
- 填得更严密：热牙胶加压系统能让填充材料的密度达到0.85克/立方厘米，把根管里可能藏细菌的“缝隙”都封死；
- 能促进修复：生物陶瓷材料不仅能封牢根尖孔（根管的末端），还能帮助牙髓周围的组织修复，临床研究显示3年成功率能达到92%。
术后还要注意这些事：24小时内别用患侧嚼东西；每天用含氯己定的漱口水漱口；3个月后拍牙片复查；如果牙齿缺损大，建议做纤维桩核加全冠修复，防止牙齿劈裂。
做好5点，预防牙髓炎
- 定期看牙医：每6个月做一次牙科检查，早发现龋齿、隐裂这些问题；
- 正确刷牙：用含氟牙膏，用巴氏刷牙法（刷牙齿和牙龈交界处，45度角轻轻刷）；
- 餐后用木糖醇：吃完饭30分钟后，嚼木糖醇口香糖或含木糖醇含片，能减少口腔细菌；
- 深龋要护髓：如果有深龋（牙洞很深但没漏神经），治疗时选氢氧化钙间接盖髓，保护牙髓；
- 运动戴护齿：打球、跑步等运动时，戴定制的护齿套，防止牙齿受外伤。
最后要提醒的是，牙齿的问题不能“忍”——如果嘴里一直有臭鸡蛋味、牙齿敏感或持续疼痛，一定要及时去看牙医。任何牙体异常都得经专业检查确诊，根管治疗这类操作要让口腔科医生来做，别自己乱处理。
