世界心脏日：号召全家人一起关注“心”健康

　　2011年9月29日，是第11个世界心脏日，其主题为“one world,one home,one heart”。为唤起公众对心血管疾病及其危险因素的关注，中国健康教育中心/卫生部新闻宣传中心近日主办了“中国健康记者沙龙第四期·2011世界心脏日专题”会议。

    会上，中国健康教育中心/卫生部新闻宣传中心主任毛群安和全体到会记者研讨了个人心血管疾病防治的9条警示信息，号召公众及早关注心血管疾病的危险因素；爱护家人的心脏健康，掌握家庭急救方法是对家人最好的关爱；心脏病不是老年病，年轻人也会得心脏病。天津市卫生局张桂祥副局长及卫生部疾控局吴良友处长出席会议。与会40家国内知名媒体记者与国内知名医疗专家、健康教育专家探讨心血管疾病的防治。会议由天津中新药业股份有限公司协办。

　　在世界范围内，每死亡3人就有1人死于心血管病，而80％死于心血管疾病的人来自于中低收入的国家和地区，心血管疾病已无疑是人类生命的第一杀手。在中国这一发展中国家，公众心脏病发病率居高不下的原因，除了不健康的生活方式，还有可能是观念上存在的一些防治误区。

　　毛群安主任提醒全国公众护心要从当好护心第一责任人开始，因为心血管疾病不像感冒可以轻松治愈，一旦患上重症会导致劳动能力受损和生活质量下降。心血管疾病尽管是“慢性病”，但从后果来说“慢病”不慢。而在心脏病“突发”之前，往往经过了一个十分缓慢的过程，其实有很多机会可以进行干预。一味期待出现某种新技术可以防治心血管疾病是不现实的，而采用合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心态平衡等健康生活方式与药物预防同等关键，良好的治疗效果亦建立在健康的生活方式基础之上。心血管疾病预防其实不难，健康的行为一旦成为习惯，就会变得既轻松又愉快。

　　毛群安主任同时提醒，心血管疾病不是老年人的“专利”，年轻人也会得心脏病，因此从年轻时、从年轻人开始护心十分重要，要改变过度劳累、心理紧张、吸烟酗酒、静坐不动的生活方式。他同时提醒，由于世界上大部分的心脏及呼吸疾病急性发作发生在家庭，建议提前了解危险因素及早期症状、掌握家庭急救方法、储备应急药物。最后，他呼吁公众马上行动起来，从现在开始爱心、护心。

　　周玉杰教授介绍了心脏病防治的误区并指出，心血管疾病不是一蹴而就的，它所带来的灾难也不是短时间内发生的。在这些威胁生命健康的事件发生以前，有一个漫长的积累过程。所以，心血管疾病是可防可控的，“说白了，冠心病就是一种生活方式病。”周玉杰说，“改变生活方式是最重要的措施。吃得越来越多，动得越来越少，精神压力日益变大，吸烟、酗酒成为生活常态，以至于血压高了，血脂、血糖都不正常了，特别是给心脏供血的三根主要血管，前降支、回旋支、右冠状动脉都会被伤害，供应能量的管子堵住了，心脏怎会不出现问题? ”

　　因此，除了遗传等自身不可控元素外，以家庭为单位的心血管疾病的预防是必须且行之有效的。这才是远离心血管疾病的根本。戒烟、减肥，多参加体力活动和锻炼，平衡膳食，少吃高脂肪高热量的食物，降低血压，控制血脂。“而且，这些预防措施必须从娃娃就开始做起。一方面，现在小胖墩越来越多;另一方面，‘30岁的年龄，60岁的心’也不是个别情况。长此以往，这两种人群都会成为冠心病的强大后备军。”周玉杰说。

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　　关于中医药在心脏病防治中的作用，中国中医科学院西苑医院心血管中心副主任王承龙指出，中医药在心脏病的预防、急救中、尤其预防中有卓越表现。中医药在冠心病防治中的作用与优势体现在，中医学强调整体观念，认为人体是一个有机整体，在功能上相互协调、相互为用，在病理上相互影响。同时也认识到人体与自然环境有密切关系。整体观念贯串于中医学的生理、病理、诊法、辨证和治疗等各个方面。因时、因地、因人制宜，就成为中医治疗学上的重要原则。

　　王承龙认为对冠心病的防治可从饮食起居的调节、精神上的修养、环境气候的适应及体格的锻炼等方面着手，从而降低冠心病及其相关并发症的发生率和死亡率。

　　来自天津、河北、辽宁省级健康教育机构代表参加会议，并介绍了各自机构在慢性病防控健康教育方面的实践，引起了与会记者的兴趣。本次活动也为促进健康教育机构与媒体记者的交流与沟通搭建了有力的平台。

　　除了预防，好的药品也是防治心血管疾病的关键。天津中新药业集团股份有限公司韩卫平教授指出，炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力。药品，事关百姓生命安全，不可掉于轻心；医药行业，是个沉甸甸的行业，责任重于泰山。作为全国知名的医药企业，回馈社会、健康国人，是中新药业在大众健康教育中，所肩负的责任和义务。中新药业定会在大众健康教育领域，发光出彩，尽一份绵薄之力。

　　中医药在心脏病防治中，速效救心丸的优秀案例数不胜数。作为中新药业出品的拳头产品，速效救心丸的宣教也正开展得如火如荼。速效救心丸是治疗冠心病心绞痛的必备良药，它由川芎、冰片等名贵中药组方。独特的配方、高新技术的应用及先进的剂型等多方面突出的优势，使速效救心丸既具备了西药高效、速效的特点，又继承了中药标本兼治、毒副作用小的优势。滴丸剂型含量准确、质量稳定，特别适合舌下含服，通过舌下黏膜直接吸收入血循环，很快作用于靶点器官——冠状动脉及心脏，避免吞服所引起的肝脏首过效应，以及药物在胃内的降解损失。

　　它是由中国著名药学专家章臣桂教授经多年组方筛选、开发研制成功的。从问世之初就以显著、独特的疗效，及其剂量小、起效快、生物利用度高、服用方便、安全高效等特点，特别是服用后无明显不适感和毒副作用，无耐药性的优势而驰名中外，在近二十年的临床应用中深得广大医患双方的信赖。▲

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　2011世界心脏日“爱心”提示出炉

　　　全体到会记者与专家们一道工作，热烈讨论会前由健康教育、医疗卫生、媒体记者及传播专家拟订的《2011世界心脏日护心备选信息》，从中共同推选出4条关键信息，并在此基础上综合为《2011世界心脏日“爱心”提示》，在世界心脏日到来之际，提醒公众爱护自己和家人的心脏健康：“每个人是自己心脏健康的第一责任人。过度劳累、心理紧张、吸烟酗酒、静坐不动的生活方式也正在成为伤害年轻人心脏健康的元凶。心血管疾病急性发作前有很多机会可以进行干预。爱心护心，现在就是最佳时机！”。

　　心脏健康关乎生命。心血管疾病不是老年人的“专利”，如果生活方式不健康，年轻人也会得心脏病。“突发”心脏病往往是“突然发作”而非“突然发生”，由发作到死亡可能只需要几秒钟，而心血管疾病的形成通常要经过一个缓慢的过程，很多疾病的发作甚至发生本来可以避免，因此尽早干预、形成健康的生活方式是良策。

　　会上，安贞医院副院长周玉杰教授介绍了心脏病发展趋势及防治，他指出心血管疾病不是一蹴而就的，它所带来的灾难也不是短时间内发生的。在这些威胁生命健康的事件发生以前，有一个漫长的积累过程。所以，心血管疾病是可防可控的，“说白了，冠心病就是一种生活方式病。”周玉杰说，“改变生活方式是最重要的措施。吃得越来越多，动得越来越少，精神压力日益变大，吸烟、酗酒成为生活常态，以至于血压高了，血脂、血糖都不正常了，特别是给心脏供血的三根主要血管，前降支、回旋支、右冠状动脉都会被伤害，供应能量的管子堵住了，心脏怎会不出现问题? ”

　　关于中医药在心脏病防治中的作用，中国中医科学院西苑医院心血管中心副主任王承龙指出，中医药在冠心病防治中的作用与优势体现在，中医学强调整体观念，认为人体是一个有机整体，在功能上相互协调、相互为用，在病理上相互影响。王承龙认为对冠心病的防治可从饮食起居的调节、精神上的修养、环境气候的适应及体格的锻炼等方面着手，从而降低冠心病及其相关并发症的发生率和死亡率。

　　中国健康记者沙龙由中国健康教育中心/卫生部新闻宣传中心从2010年发起，搭建了一个媒体记者与医疗卫生和健康教育专家共同工作、交流的平台，旨在通过媒体、专家共同努力，为公众提供科学准确、触手可及的健康信息、促进健康行为和健康生活方式的养成，从而提升我国居民的健康素养。