男性心脑，需倍加呵护

　　6月19日，“将爱表达·关爱从心开始”父亲节大型心脑血管疾病宣讲活动在广州隆重举行。此次活动由中国老年保健协会心血管专业委员会主办、广东省人民医院协办，旨在普及心脑血管疾病知识、提高广大男性对心脑血管疾病的关注与重视，加强心脑血管疾病预防意识。

　　心脑疾病，男性明显多于女性

　　目前，心脑血管疾病已成为危害我国国民健康的第一杀手。有统计显示，目前我国心脑血管疾病患者已经超过2。7亿人，每年新发脑卒中和心肌梗死200万和50万，每10个成年人中就有2个患心血管病，我国每年死于心脑血管疾病的患者近300万人，占我国每年总死亡病因的51％。也就是说，每10。5 秒就有1人因心脑血管疾病死亡。

　　广东省人民医院心内科主任郭兰介绍，从日常门诊就诊人数来看，也能明显看出男性患者要明显多于女性。这是因为，女性发生冠心病的平均年龄比男性晚10年左右，绝经前女性很少患冠心病，其发病率显着低于男性。据爱尔兰国立大学研究显示，心绞痛在确诊后五年内，男性患者发生心梗的几率是女性的两倍，心源性死亡是女性的3倍。此外，男性患心脑血管疾病还有些非常要命的特点，如病情迅速、凶猛，一旦发病，如不及时抢救，极易发生心梗，导致猝死。

　　“致命四兄弟”，危害男性心脑健康

　　为何心脑血管疾病更容易伤害男性呢？郭主任解释到，这与男士们的生活方式有非常直接的关系，其中被称为“致命四兄弟”的高血压、高血脂、肥胖、糖尿病，就与很多男士有关。我国近2亿的高血压患者和1。6亿的血脂异常患者，其中大多半都是男性。肥胖问题则更为普遍，男性到了中年，多有发福迹象，“将军肚”现象很严重。而且，男性肥胖还有一个致命的因素就是脂肪大部分都堆积在腹部，很多人都知道“苹果形”身材的人患心脑血管疾病的比例比“鸭梨形”身材的人高得多。对于糖尿病，《新英格兰医学杂志》发表的“中国男性和女性人群中糖尿病患病率”，我们也能清楚的看到，无论是9200万糖尿病患者，还是1。48亿的糖尿病前期人群，男性比例均比女性高。

　　此外，吸烟、缺乏运动等不良生活方式以及长期过度劳累、精神压力大等因素，都是导致男性心脑血管疾病高发的诱因。

　　积极预防，保护心脑健康

　　对于心脑血管疾病而言，预防重于治疗！郭主任指出，目前，预防心脑血管疾病主要有两种方式：健康的生活方式和药物预防。在药物预防措施中，阿司匹林具有极其重要的地位，对冠心病、卒中而言，它可以达到“有病治病，无病预防”的作用，被医学界称为防治心脑血管疾病的“基石”。

　　由2万多名美国健康男性内科医生参与的研究显示，坚持每天服用阿司匹林5年，阿司匹林可以使首次心肌梗死的发生率下降近1半，尤其对于高脂血症和糖尿病人群，获得的好处更加明显。

　　郭主任建议，对伴有危险因素的高风险人群（高血糖、高脂血症、高血压、高龄、吸烟、肥胖、冠心病家族史人群、心房颤动等）均应咨询医生后考虑使用阿司匹林。目前医学界已经达成共识——“小剂量”阿司匹林是指每天75～325毫克，而长期使用的最佳剂量为每天100（75～150）毫克。

　　父爱如山，浑厚沉淀。父亲节来临之际，请关注您的父亲、关注他们的心脑健康！

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