山东详报两起冒名顶替上学事件，46人被处理！正调查苟晶反映问题？高考期间需注意什么？

因为受到新型冠状病毒影响，高考时间推迟到7月7日~8日。高考对每一个学生来说是至关重要的，也是一生中的转折点，本来高考是非常神圣威严的，但有的人却钻法律空子，最近山东冒名顶替取得学历的情况很多，这让人们不禁一颤。不过现在国家正严厉打击顶替事件，不用太担心，自然会给被顶替者一个交代。将要面临高考的莘莘学子，保持良好的心态来迎接高考。

29日晚，山东省纪委监委网站通报了山东聊城市冠县、东昌府区两起冒名顶替上学问题调查处理结果及相关情况，共计46名相关人员被处理，其中两名顶替者陈艳萍、陈伟被公安机关立案侦查并采取强制措施。

高考期间要注意什么？

1、先了解高考考场路线

高考前提前去高考场地实地考察，清楚去考场的路线，计算去路上需花费的时间，保证不会迟到。若离考场比较远，可提前预定靠近考场的酒店。另外还要知道自己在考场的具体座位，看看座椅的高度是否合适，上下午考试时阳光会不会直射自己的座位，若有问题，需及时向监考老师提出帮忙解决。

2、注意高考期间的饮食

高考期间要注意营养均衡，有充足的能量，饮食清淡且易消化，更重要的是保证食物干净和卫生以及色香味俱全。不能让孩子大鱼大肉的吃，以免使得消化不良而影响考试发挥。

3、带全备考的物品

有很多考生高考前过度紧张，总是忘记带身份证和准考证等。高考前可以把备考的物品列一个清单，按照清单要求提前准备好，高考当天要反复确认。

4、提前关注天气变化

一般在7月份天气比较炎热，南方可能遭遇大风大雨等恶劣天气，需提前关注高考期间的天气和气温，提前准备好衣服和雨具等。

5、保证有充足睡眠

大部分考生高考前有一定的心理压力，失眠是正常的现象。家长不能给孩子太大的压力，要给孩子创造安静的睡眠环境。另外家长要做好引导，让他们利用必要的时间来闭目养神。

温馨提示

在高考期间可以适当的做有氧运动，如伸展运动或散步以及快步走等，听听轻缓的音乐，能促进有益的神经递质分泌，避免过度焦虑和紧张，但不能做剧烈运动，如打篮球或踢足球等，以免伤害身体。