如果您不幸患了高血压,千万不要着急。只要能科学地安排每天的生活,注意保健,轻症可不治自愈,重症也会提高药物治疗的效果。但是,高血压患者运动时应注意:1、高血压患者运动时避免运动过量。2、夏练三伏不可取。3、多吃蔬菜和水果。广东省中医院将举办“高血压患者的运动养生”的专题健康讲座,欢迎广大市民朋友前来参与!
题目:高血压患者的运动养生
时间:1月19日 15:00
主讲:高血压慢门(唐芳护士)
地点:大德路总院研修楼8楼慢性疾病管理宣教室
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(责任编辑:张晓萌 通讯员:小孔)
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