研究：即使每日一支烟也可增加早亡风险

都知道吸烟有害健康，可烟民总觉得，少抽点没事的。据英国路透社12月6日报道，一项新的研究表明，轻度吸烟也会提高早亡风险。

报道称，美国马里兰州罗克维尔的国家癌症研究所的研究员，此项调查的主要研究者伊诺绰（Maki Inoue-Choi）说：“没有安全的吸烟程度。尽管吸烟者保持平均每天的吸烟量小于一支，也要比不吸烟的人更接近死亡。”

研究者在美国医学协会杂志《内科学》上称，吸烟是公共健康的一大挑战，每年可夺去全球约500万人的生命。现在越来越多的吸烟者是轻度吸烟者，每天只吸不到半包烟。在以前，这是人们在逐步戒烟的举动，但现在它逐渐成为很多吸烟者一直以来的吸烟模式。

据报道，为了更清晰的看到轻度吸烟对于健康的影响，研究者在2004年到2005年调查了29万年龄为59到82岁之间的成年人，其中包括超过2.2万的仍吸烟者和超过15.6万的曾吸烟者。研究发现，每天至少吸一支烟的人的早逝风险比不吸烟者高64%；每天吸1至10支烟的人死亡的机率比不吸烟者高87%。轻度吸烟者比不吸烟者更易患肺癌。每天一支香烟要比不吸烟者患肺癌死亡的机率高出9倍，而每日吸烟10支香烟的早逝风险高12倍。

年轻时戒烟有一定好处。例如，一个人每天吸1到10支烟，在50岁以后戒烟将比在年轻时戒烟的死亡率高42%。

没有参加此项研究的瑞士日内瓦大学的研究员艾特（Jean-Francois Etter）表示，得到的所有吸烟者都应该停止吸烟，即使他们每天只是偶尔吸烟。

同时，没有参加研究的美国斯坦福大学研究员珀查卡（Prochaska）也表示，轻度吸烟者通常低估烟草对于他们的作用，认为其影响健康的可能性很低，甚至认定自己是非吸烟者。应声应该强制干预使用烟草的患者。越早戒烟，对于延长寿命的益处将越大。