拉玛泽分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。这种先进的分娩运动能帮助产妇在生产过程中转移疼痛，增加顺产几率。为此，广东省妇幼保健院特地举办“拉玛泽呼吸减痛训练（运动课）”的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！
题目：拉玛泽呼吸减痛训练（运动课）
时间：8月20日上午10：00-11：30
主讲：产科护师 冯燕勤
地址：广东省妇幼保健院越秀院区门诊六楼多功能厅
家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238
（责任编辑：林宗可 通讯员：林惠芳）
相关推荐
文章关键词： 分娩 分娩准备法 拉玛泽呼吸减痛训练
-
北京中小学4月13日起开展线上学科教学？网课期间如何保护孩子视力？
-
因为受到新型冠状病毒影响，学生已经延迟开学2月之余。很多学校纷纷开网课，采取网络授课的方式。但很多家长担心孩子视力会受到影响。若孩子长时……详细>>
-
中国眼科医学界泰斗夏德昭逝世，享年104岁！经常面对电子屏幕的人到底该如何保护眼睛？
-
随着科技进一步发达，电子产品已走进千家万户。据统计，全球有22亿人视力受到损害，其中跟长时间玩电子产品有关。智能手机和电脑已成为人们日常……详细>>
-
黎巴嫩爆炸10名救援人员遇难 48名联合国工作人员受伤？发生爆炸时如何做好自我保护？
-
每年夏天都会出现一些爆炸事故，尤其是油罐车和化工厂，最近闹得沸沸扬扬的莫过于黎巴嫩爆炸，其威力远远超过地震，造成30万人无家可归。每个人……详细>>
-
辽宁新增13例本土病例，大连一街道升级为高风险地区？疫情期间各类人群该如何保护自己？
-
本来以为新形冠状病毒已经离我们而去，但最近几个月北京和新疆又频频发生，这不仅让人们不寒而栗。在这特殊时期，不同的人群需做好不同的防护工作……详细>>
-
31省区市新增确诊病例42例，新增无症状感染者38例？如何区分新冠肺炎、流感和普通感冒？
-
本来新型冠状病毒已经得到有效控制，但随着天气寒冷，随之青岛和新疆又出现无症状感染者，给广大居民带来紧张情绪。本来冬季是流感和普通感冒高发……详细>>
