打喷嚏流鼻涕停不下来？ 鼻炎食疗方拯救你

得了鼻炎，日常生活都会受到很大影响，好像一年四季都在发病，流鼻涕、打喷嚏，喷嚏打的多了眼睛都睁不开。鼻炎的症状真是让人苦恼，怎么才能把鼻炎治好呢？快跟小编一起看看鼻炎食疗方。

鼻炎食疗方：

1、辛夷煮鸡蛋

辛夷20克，鸡蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日1次，连服1周。适用于鼻塞、流涕者。

2、苍耳子茶

苍耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶叶12克，用沸水冲泡成茶饮服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，还有辛荑花茶：辛荑花2克，苏叶6克，用沸水冲泡当茶饮。

3、辛夷豆腐汤

辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

4、菊花粥

菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。

5、红枣苍耳汤

红枣10枚，苍耳子9克同煮汤，饮汤食枣。

6、大葱半夏膏

大葱10克，半夏6克，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状，加入冰片调匀；取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次。适用于鼻塞者。

此外，改善环境条件也是必要的，降尘、降温、通风等；避免高温、干燥，避免粉尘和有害物质吸入；加强个人保护，如戴口罩，冲洗鼻腔等措施。