有规律的性生活可治愈肾结石 肾结石有什么症状？

据英国《每日邮报》10月14日报道，肾结石由多种矿物质组成，大小不定，有时甚至可能达到4-5cm，甚至更大。肾结石可导致极度疼痛，甚至被人们称为“比生孩子更痛苦的事”。全世界有数百万人都患有肾结石，其中的大部分结石体积较小的患者都在不知情的情况下将结石排出体外。而近日泌尿科医生们似乎找寻到了一种新奇的治疗肾结石的手段。

不同于传统的药物治疗法，规律的性生活似乎对治疗肾结石有更显著的效果。一位来自土耳其的医生称每周有3-4次的性生活的人们能更自然地治愈肾结石。

该项研究由土耳其安卡拉医院实施、界内领先的杂志《泌尿学》发布----研究员将参与的75名患有肾结石的志愿者分成三组。第一组志愿者每周进行3-4次性行为，第二组志愿者服用一种可以抗前列腺增生的药物，使排尿更为通畅。第三组进行常规的肾结石治疗。第一组中超过80%的患者自然排出了结石，其余两组治愈比例分别为50%和35%。

研究表明，性行为有助于人体分泌一种有利于输尿管舒缓的化学物质，从而使结石更容易地从膀胱排出体外。

肾结石有什么症状？

肾结石的患者大多没有症状，除非肾结石从肾脏掉落到输尿管造成输尿管的尿液阻塞。常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。如果合并尿路感染，也可能出现畏寒发热等现象。急性肾绞痛常使患者疼痛难忍。

有时候患者无疼痛感，只有血尿或者血量极微，肉眼看不出来。体检时大多包含尿液检查，并且用显微镜检查尿液离心后的沉渣，如果看到红血球数目过多就表示有血尿，有时正是肾结石的早期征兆。

如何预防肾结石？

●多喝水

不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。

●补充纤维素

加食米糠，可以防止结石发生。

●控制钙的摄取量

结石中很多是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

●检查你的胃药

某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。

●勿吃富含草酸盐的食物

大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

●多活动

不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。

●热敷

在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。