服维生素D补充剂预防骨质疏松？研究称没证据

据Health Day新闻10月10日消息，一个新的审查认定：服用维生素D补充剂并不能防止健康成人骨质减弱的骨质疏松症。根据10月10日在线发表在《柳叶刀》杂志的研究结果，服用维生素D补充剂，唯一显著增加股骨颈部的骨质密度（0.8%）。

将近一半的年龄在50岁以上的人使用维生素D补充剂，但这些研究结果表明，健康成年人没有必要服用这些补充剂来对抗骨质疏松症。新西兰研究人员说，相反，这些补品的使用应该只集中在缺乏维生素D的人群中。一位美国专家也同意研究人员的建议。

哈姆登康涅狄格州的昆尼皮亚克大学内特医学院医学助理教授维多利亚·理查兹说：“回顾以往的研究发现，维生素D对健康者本身没有预防作用。从这项研究中，消费者可能不再觉得需要继续购买维生素D补充剂来预防骨质疏松症。”

奥克兰大学领导的研究人员伊恩·里德从23项研究数据得出分析，研究包括总共4000多名健康成人，平均年龄为59岁。得出的数据发现，没有证据表明平均服用维生素D两年能够提高髋部、脊柱、前臂等部位的骨矿物质密度。不同部位的骨质密度不一样，并且用骨质密度来评估骨骼强度。

研究人员说：“没有证据表明补充维生素D有利于全身的骨密度。没有特定的维生素D缺乏风险的人继续使用维生素D来预防骨质疏松症，似乎是不合适的。”但另一位专家说，是否决定使用维生素D还取决于个人。

纽约勒诺克斯山病院的整形外科医生尼尔·罗斯博士说：“从医学角度来讲，一个人是否应当补充维生素D应由病人的初级保健师与病人间的最佳讨论而得。还必须权衡补充剂潜在的不利因素，在这种情况下，一个健康的人服用维生素D的危害是非常小的。因此，对于一些人来说，应在潜在的利益大于经济利益下经行补充，但应在个人基础上决定是否需要补充。”

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