资深“低头族”张先生
沉迷玩手机刷出颈椎病
肩颈痛，上臂痛，麻痛难忍
他来到广东省第二人民医院疼痛科
（以下简称“省二医”）
一针解决疼痛困扰
创伤小、恢复快
安全性高，副作用小
日间微创手术
24小时即出院
手机成瘾埋下隐患，反复治疗却无成效
张先生作为资深“低头族”，每天伏案工作时间长，下班后还习惯性刷手机短视频，经常一刷就是3~4个小时。一年前，他的肩颈部开始出现刺痛感，起初以为是普通疲劳，可随着时间推移，疼痛越来越明显，并延伸至右上臂，轻微低头，开车时转头困难，低头几分钟右肩颈、上臂就麻痛难忍。
“手机脖”严重影响了张先生的工作和生活，他连续四年求医路漫漫，“试过针灸、推拿、理疗，也吃过各种止痛药，钱花了不少，但疼痛始终没解决。”张先生苦笑着说。
微创技术精准“狙击”疼痛源，日间手术带来新希望
经朋友推荐，张先生来到省二医疼痛科，找到了刘晓明副主任医师。刘晓明副主任医师仔细询问病史并查看影像资料后，一针见血地指出：“这是典型的颈神经根受压导致的慢性疼痛，传统治疗方法很难触及病灶。”
刘晓明副主任医师解释：“长期低头会导致颈椎间盘突出，压迫神经根，引发顽固性疼痛。”就像电线外皮破损导致漏电，必须修复绝缘层才能解决问题。而让张先生疼痛的“罪魁祸首”正是第五颈神经背根神经节。
传统治疗方法难以精准干预，在疼痛科可采用“超声联合CT引导下”“右侧C5神经根脉冲射频治疗” ，能精准把射频针引导至靶神经，给予脉冲调整，神经性疼痛可以得到缓解，且创伤小，恢复快，并发症少，安全性高。
手术前一天，张先生入住省二医日间手术中心。让他惊喜的是，这里的环境堪比星级酒店，护士全程微笑服务，耐心讲解每一步流程，舒适化医疗+五星级服务给张先生带来良好的住院体验，“本来还挺紧张的，病区环境和医护人员的态度让我放松不少。”
针眼伤口解决大问题，日间微创24小时出院
在局麻下，刘晓明副主任医师团队在介入手术室施行“右侧C5背根神经节造影术+脉冲射频术及右侧臂丛神经脉冲射频”手术。借助高清影像引导，用21G细针精准穿入突出椎间盘内，确定针尖到达最佳位置后，经细针注入臭氧，针眼大小的伤口仅用创口贴覆盖即可。
整个手术仅30分钟，张先生“睡了一觉”，醒来时疼痛已明显缓解。“从入院到出院不到24小时，而且几乎没感觉伤口存在，太神奇了！”张先生原本转头、低头时的刺痛感消失了，在医护团队评估达标后顺利出院。
日间手术模式依托精准麻醉和微创技术，实现了“当天手术、当天出院”，大大缩短了住院时间，不仅节省费用，还能让患者更快回归正常生活。
出院定期随访，张先生的疼痛评分从术前的8分（重度疼痛）降至2分（轻微不适），张先生开心表示：“现在开车、工作都不受影响，睡眠质量也显著提升。”
预防胜于治疗，远离“手机脖”
随着智能手机普及，长期低头会导致颈椎承受巨大压力，“手机脖”已成为新的流行病，低头60度时，颈椎承受的压力相当于挂了5个大西瓜。
刘晓明副主任医师建议：使用手机时尽量抬高至视线水平；每30分钟活动颈部，做颈肌对抗性训练，加强了颈肩部肌肉力量，少做米字操，老年人不做米字操；出现了持续疼痛需及时就医，避免疼痛慢性化，像张先生这样的病例，越早干预效果越好。
（文/广东省第二人民医院）
