《麦田里的守望者》译者孙仲旭因抑郁自杀

8月29日晚，网友“桥东里”在微博上透露，他受家属之托告知：“青年翻译家孙仲旭先生于2014年8月28日在广州辞世，享年41岁。”有出版人称孙仲旭因抑郁症自杀，孙先生的儿子向业内人士证实这一说法，并称“爸爸已经解脱了。”联系此前美国著名影星、奥斯卡影帝罗宾·威廉姆斯当地时间11日在加州寓所突然去世的报道，死因也与长期遭受抑郁症困扰有关。抑郁症致死率为何这么高？有哪些症状可以判断是否患上抑郁症呢？

抑郁症和自杀到底有多远？

抑郁症最严重的后果就是自杀，而在抑郁症患者中，自杀的风险也是不同的。比如你能想到，抑郁症患者自杀的高危险期，不是在他病情最重的时候，反而是他病情逐渐开始康复的时候吗？

这是因为抑郁症有一个特点，叫做“动力丧失”，换句话说就是做什么都没力气，提不起精神，这其中也包括自杀。抑郁症患者最严重的时候，可能连起身的力气都没有，也无力自杀。相反，当抑郁症患者进入康复期，体力上开始恢复，可是情绪并没有完全得到改善，仍旧可能出现冲动的自杀行为。更糟糕的是，此时许多家属觉得患者病情好转，松了口气，看管也不到位，悲剧就在此时发生了。

另外，抑郁同时伴有严重焦虑的患者，比单纯抑郁的患者自杀风险更高；比起下午和晚上，清晨是自杀的高风险期；有严重躯体疾病、慢性病，有自杀家族史的患者，也都是自杀的高危险人群。

其实，这种因抑郁而自杀的行为是可以提前预防的。我们可以关注自己及身边的人，如果出现以下症状，就要提高警惕了。

（1）情绪低落，时常感到苦闷、愁眉不展；

（2）对生活失去兴趣，整天无精打采；

（3）思维反应变得迟钝，遇事难以决断；

（4）长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月；

（5）总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去信心；

（6）常常不由自主的感到空虚，觉得没有生存的价值和意义；

（7）常想到与死亡有关的话题。