很多家长都有过这样的焦虑时刻：七个月大的宝宝鼻子里堵着黏糊糊的分泌物，吃奶时嘴巴含着乳头或奶瓶，鼻子却不通气，吃几口就憋得小脸通红，哭闹着推开；晚上睡觉时，宝宝因为鼻塞只能张着嘴呼吸，时不时被自己的鼻涕呛醒，翻来覆去难以安睡。其实，宝宝鼻炎引发的鼻腔分泌物堵塞，是婴幼儿常见的呼吸道问题，只要用对方法，就能帮宝宝“打通”小鼻子，让他重新舒服吃奶睡觉。
医院的专业处理方案
当宝宝鼻塞严重到无法正常呼吸、吃奶，或者分泌物黏稠且位置较深，家庭护理难以清理时，建议及时带宝宝到正规医院的耳鼻咽喉科或小儿科就诊。医院会采用两种常见的专业处理方式：一是鼻腔吸引术，医生会用小儿专用的细软吸引管，在直视下（通常借助鼻内镜）轻轻将鼻腔内的分泌物吸出，这种方法能快速清除堵塞物，且不会损伤宝宝娇嫩的鼻黏膜；二是儿童专用鼻腔冲洗，医生会使用适合婴幼儿的低压力冲洗装置，配合医用生理盐水，缓慢冲洗宝宝的鼻腔，帮助稀释黏稠分泌物，使其随冲洗液流出。需要注意的是，这两种操作都需要由专业医护人员完成，家长不要自行尝试，以免操作不当伤害宝宝。
家庭可操作的科学护理技巧
对于症状较轻的宝宝，家长可以在家进行科学护理，帮助缓解鼻塞和清除分泌物，以下是具体的操作方法和注意事项： 首先是生理盐水滴鼻或喷鼻，这是临床常用且证据支持度较高的安全温和家庭护理方式。家长可以选择婴幼儿专用的生理盐水滴鼻液或鼻喷雾剂，操作时让宝宝侧躺，将朝上的一侧鼻孔保持向上，每次滴入适量生理盐水（具体用量遵循产品说明书或医嘱），等待1-2分钟让生理盐水充分软化分泌物，之后宝宝可能会通过打喷嚏自行排出分泌物，或者家长可以用婴幼儿专用的吸鼻器（如球囊式吸鼻器）轻轻吸出。使用吸鼻器时，要先将吸鼻器内的空气挤出，再轻轻放入宝宝鼻腔，缓慢松开吸球，避免吸力过大损伤鼻黏膜，吸完后要及时清洗消毒吸鼻器。 其次是热敷鼻翼两侧，家长可以用干净的毛巾蘸取温水，拧至半干（温度以不烫手为宜，建议家长先将毛巾放在自己的手腕内侧试温），然后将毛巾敷在宝宝的鼻翼两侧，每次热敷一段时间（以宝宝皮肤不烫、感觉舒适为宜，具体时长可咨询医生），每天可根据宝宝情况进行数次。热敷能促进宝宝鼻腔周围的血液循环，帮助鼻黏膜消肿，让黏稠的分泌物松动，更容易排出。需要注意的是，热敷时要固定好毛巾，避免捂住宝宝的口鼻影响呼吸。 最后要提醒家长，不要用棉签硬掏宝宝的鼻腔，很多家长看到宝宝鼻子里有分泌物，就想用棉签把它掏出来，但宝宝的鼻腔狭窄且鼻黏膜非常娇嫩，棉签头较粗，容易划伤鼻黏膜，还可能把分泌物推到鼻腔深处，加重堵塞，甚至引发感染。
药物治疗的使用原则与注意事项
如果宝宝的鼻炎症状较严重，比如鼻塞持续不缓解、分泌物特别多，影响正常吃奶和睡眠，医生可能会根据宝宝的情况开具药物治疗，家长需要严格遵医嘱使用，以下是常见药物的使用原则： 一是减充血剂，如麻黄碱滴鼻液，这类药物能快速收缩鼻黏膜血管，减轻鼻黏膜充血肿胀，从而缓解鼻塞，但需要注意的是，麻黄碱滴鼻液属于处方药，七个月宝宝使用时剂量要严格遵医嘱，且连续使用时间需严格遵医嘱，避免自行长期使用，否则可能导致鼻黏膜反跳性充血，使鼻塞更严重，甚至引发药物性鼻炎。 二是糖皮质激素鼻喷雾剂，如布地奈德鼻喷雾剂，这类药物能减轻鼻黏膜的炎症反应，减少分泌物的产生，适合过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状，但同样需要在医生指导下使用，医生会根据宝宝的年龄和体重调整剂量，家长不要自行给宝宝长期使用，以免产生不良反应。 三是抗组胺药，如氯雷他定糖浆，这类药物主要用于过敏性鼻炎引起的鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状，能抑制过敏反应，减少分泌物，七个月宝宝使用时需要严格按照医生的建议调整剂量，不能自行增减药量或延长用药时间。 需要强调的是，所有药物都不能替代专业的诊断和治疗，家长在给宝宝用药前，必须先带宝宝就医，明确鼻炎的类型（是感染性鼻炎还是过敏性鼻炎），再根据医生的指导使用药物，不要自行购买和使用药物，以免延误病情或对宝宝造成伤害。
家长容易踩的3个护理误区
很多家长在护理鼻塞宝宝时，容易因为着急而采取错误的方法，反而加重宝宝的不适，以下是需要避开的3个常见误区： 误区一：用棉签深入鼻腔掏分泌物。如前所述，宝宝的鼻腔非常娇嫩，棉签容易划伤鼻黏膜，还可能将分泌物推到深处，加重堵塞，正确的做法是用生理盐水软化后再轻轻吸出。 误区二：频繁使用减充血剂。有些家长看到宝宝鼻塞就频繁给宝宝用麻黄碱滴鼻液，认为这样能快速缓解，但连续使用时间需严格遵医嘱，若自行长期使用反而会导致鼻黏膜反跳性充血，使鼻塞更严重，甚至形成药物性鼻炎，一定要严格遵医嘱控制使用时间和剂量。 误区三：热敷温度过高或时间过长。宝宝的皮肤非常娇嫩，热敷温度过高容易烫伤宝宝的皮肤，时间过长也可能导致宝宝不适，建议温度控制在38-40℃（家长需提前试温），每次热敷时长以宝宝舒适为宜，避免过长时间热敷。
家长常见疑问解答
很多家长在遇到宝宝鼻塞时，会有一些疑问，以下是常见问题的解答： 疑问一：宝宝鼻塞一定要用药吗？不一定，如果宝宝的鼻塞症状较轻，不影响吃奶和睡眠，家长可以先尝试生理盐水滴鼻、热敷等家庭护理方法，这些方法安全温和，能有效缓解症状；只有当鼻塞严重影响宝宝的正常生活时，才需要在医生的指导下考虑用药。 疑问二：生理盐水可以长期给宝宝用吗？可以，生理盐水是等渗溶液，与人体体液的渗透压相近，温和无刺激，长期使用能保持宝宝鼻腔湿润，减少分泌物结痂，预防鼻塞，家长可以在宝宝每次洗完澡后或早上起床时，给宝宝滴入适量生理盐水（遵循产品说明书或医嘱），保持鼻腔清洁。 疑问三：宝宝鼻炎会发展成鼻窦炎吗？如果宝宝的鼻炎持续不缓解，鼻腔内的分泌物可能会堵塞鼻窦开口，导致鼻窦内的分泌物无法排出，从而引发鼻窦炎，因此如果宝宝的鼻炎症状超过3天不缓解，或者出现发热、流脓涕、精神差等症状，家长要及时带宝宝就医，避免病情加重。
最后要提醒家长，宝宝的鼻腔和呼吸道都比较娇嫩，护理时一定要轻柔耐心，如果家庭护理后宝宝的症状没有缓解，或者出现症状加重、发热、精神萎靡等情况，要及时带宝宝到正规医院的耳鼻咽喉科或小儿科就诊，让专业医生进行诊断和治疗，不要拖延，以免影响宝宝的健康。
