耳朵深处突然刺痛，一按更疼？这种情况大概率是外耳道疖肿在“闹事儿”。它是耳科门诊很常见的毛病，主要和耳道皮肤的毛囊感染有关，掌握正确应对方法能有效预防并发症。
一、外耳道疖肿是怎么来的
外耳道皮肤里有很多毛囊和皮脂腺，本来是保护耳道的“天然屏障”。但如果这个屏障因为掏耳划伤、游泳后耳道积水、免疫力下降等原因被破坏，金黄色葡萄球菌这类条件致病菌就会趁虚而入引发感染。数据显示，85%的患者都有过耳道皮肤受损史，常见诱因包括：挖耳造成的微创伤、长期戴助听设备的局部压迫、糖尿病患者的代谢异常等。
二、耳痛背后的“病情信号”
外耳道疖肿的疼痛特点能帮着判断病情：初期剧烈疼痛是炎症介质刺激耳部神经末梢导致的，嚼东西、张嘴时会更疼；随着病程进展，局部形成脓肿后疼痛可能暂时减轻，但要警惕感染扩散风险。另外，耳朵神经分布特殊，疼痛可能放射到同侧脸、太阳穴或下巴，这种“牵涉痛”需要医生鉴别。
三、急性期在家怎么护理
发病初期做好这几点能控制病情：
- 局部热敷：用40℃左右的热敷袋敷耳朵，每次15分钟，通过促进血液循环增强免疫反应；
- 保持干燥：别让耳朵沾水，避免戴耳机等异物碰到患处；
- 调整睡姿：睡觉时往没生病的那侧躺，减少患耳压迫。 要注意，这些护理得先明确是外耳道疖肿才行，如果症状持续超过72小时，一定要及时就诊。
四、这些危险操作别做
自己挤肿的地方会出大问题！不当挤压容易让感染向深部组织扩散，增加外耳道骨膜炎风险。如果出现听力下降、耳道持续流脓、发烧等情况，赶紧去医院。医生会通过耳内镜检查、局部分泌物培养等明确情况，必要时需要清创处理。
五、怎么防它复发
维持耳道正常环境是预防核心：
- 正确清洁：别深度掏耳，用湿棉签轻轻擦耳道口就行；
- 环境防护：游泳戴防水耳塞，洗浴后用吹风机低温档吹耳道（距离保持20cm以上）保持干燥；
- 管理基础病：糖尿病患者要严格控血糖，免疫功能异常者定期做耳科检查。 研究显示，定期用生理盐水清洁耳道口能降低40%感染风险；如果一年发作超过3次，建议查一下免疫力。
外耳道疖肿虽然是良性病变，但老复发可能提示免疫或代谢有问题。保持耳道微环境平衡、养成科学护耳习惯，是预防的关键。如果耳朵一直疼，一定要及时去耳鼻喉科做全面检查。
