牙齿矫正过程中出现的唇部变化，主要和口腔里的力学调整、矫正材料的过敏反应，以及习惯改变有关。这些变化大多是暂时的身体适应，一般治疗结束后会慢慢恢复。
口腔力学变化带来的连锁反应
牙齿排列调整时，唇部肌肉会跟着“调整适应”——矫正器的力量不光能移动牙齿，还会改变嘴唇闭合时的受力方式。肌肉长时间这么“适应”，可能会让局部血液循环变快，导致嘴唇暂时有点肿。
唾液分布的变化也得注意。牙齿排列变了，可能会让嘴唇湿润的区域变小，水分蒸发得更快。可以通过定时喝水、用保湿产品来保持嘴唇和口腔黏膜的湿润。
材料反应的监测要点
现在的矫正器大多用医用金属合金或陶瓷，但很少一部分人可能对镍过敏，表现就是嘴唇局部干、掉皮之类的刺激症状。要注意看护理产品的成分，别用含SLS（月桂醇硫酸酯钠）或者酒精的口腔产品。
行为习惯的调整很重要
矫正刚开始，有些人会不自觉地舔嘴唇来“缓解不适”，但这种习惯会加速嘴唇水分流失——美国正畸协会的研究发现，频繁舔唇会让嘴唇水分蒸发快80%。可以用记日记或者定时提醒的方法，改掉舔唇的习惯。
三阶段护理方案
适应期护理（0-3个月）
- 用含保湿成分的医用润唇产品，给嘴唇建立一层“保护屏障”
- 定时喝水，保持口腔湿润
- 用软毛的牙刷或护理工具，减少对嘴唇的摩擦
调整期管理（3-6个月）
- 做一些唇部肌肉的简单锻炼（比如轻轻抿唇、鼓腮）
- 固定每天护理的时间（比如早中晚各一次）
- 用保护蜡来减少矫正器对嘴唇的摩擦
专业干预（6个月后）
- 定期让医生检查嘴唇和口腔组织的状态
- 如果症状反复，做个过敏原检测
- 跟专科医生商量接下来的护理方案
这些情况要赶紧看医生
如果出现下面这些情况，一定要及时找医生：
- 肿得超过1周还没消
- 嘴唇或口腔组织有明显破口、渗液
- 用了润唇、补水方法，症状反而加重
- 嘴唇变成暗红、苍白等异常颜色
- 影响吃饭、说话或张嘴
要说明的是，大部分唇部变化都是“可逆的”——只要做好科学护理、定期跟医生沟通，配合专业指导，就能有效缓解矫正期间的不适。建议大家别自己硬扛，有异常情况第一时间跟治疗医生说。
