头皮的气味知多少

　　头部和其他部位不同，一旦不洗立刻就会发臭。

　　其原因究竟在哪里呢？

　　首先，头部和其他部位相比，汗腺尤其多。每平方厘米的头部皮肤上分布着220个汗腺。

　　而面部则是140个，背部130个，只有头部的汗腺数量超群。因为头部不耐热，需要通过头部大量出汗来散发热量。

　　而且，头部的皮脂腺也很多。这也是理所当然的，因为皮脂腺就长在毛孔里面。

　　“头发”是人体最大的“体毛密集地带”，也是皮脂腺的中心地带。

　　头部出汗一多，皮脂的分泌也变得活跃了，这样当然容易出现气味。

　　分泌出来的皮脂和汗经过皮肤常在菌的酸化，成为“皮脂酸”，散发气味。因为头部位于鼻子之上，所以鼻子基本嗅不到自己头部的气味。仅凭这一点就足以令很多人坐立不安了。

　　对头部气味很介意的人，只好拼命洗头发。

　　然而，过分洗发会过多地清洗掉皮脂，皮脂照例越分泌越多，同时还会产生大量头屑。

　　头屑也是出现气味的原因。

　　皮屑实际上就是角质物与皮脂构成的团块，对细菌而言是非常可口的美餐。结果细菌们在头屑中住了下来，迅速繁殖，成为气味之源。

　　比起盲目地洗发更有效果的，是控制油腻的饮食。皮脂分泌旺盛的人只要保持口味清淡，气味自然就微弱下来了。

　　另外，头部气味还随着精神压力大、饮酒、睡眠不足等而变得强烈。

　　保持健康的饮食，控制饮酒量，心情和缓，睡眠充足，这样从整体上改进生活习惯，看上去似乎很周折，实际上却是简便方法。并且，说起“头部的气味”，不仅仅是通过头皮散发出来的，头发也散发气味。话虽如此，头发本身却没有气味。

　　头发容易吸附各种各样的气味，而且很难清除。我们前面所说的头皮的气味当然也被头发所吸附，从而增强了气味。虽然保持着头发的健康，可还是要提防散发气味的头屑。

　　头发吸附各种生活场景中存在的气味。因为是好几万根丝状物，表面积相当大，在这些细细的发丝上，非常容易吸附气味，且难以清除。

　　除了“头皮的气味”，头发还吸附着各种各样的其他气味。

　　室外汽车尾气的气味、酒馆里的香烟味和油烟味、酒精味……很多人都有这样的经历吧？就是回家洗头发的时候，头发里会飘散出刚去过的店里的香烟味。

　　问题不在于是不是需要防范这些“外界的气味”，健康无伤的毛发本来是难以吸附气味的。

　　分叉或断口多的受伤的毛发彼此粘连，容易被气味中的成分所沾染，应该注意不要在洗发时过分地搓挠、过多地冲洗、过度地吹干等等。

　　湿头发也容易沾染气味。

　　大约20年以前流行过一种“早妆”，如果头发没有晾干就出门的话，我认为至少在气味的问题上适得其反。

　　最好的办法是晚上洗发，消除气味，然后让头发干透再就寝。

　　小专栏

　　女性的头发都有气味

　　19世纪法国诗人古尔蒙的作品《发》，表现出了诗人对“恋人头发的气味”的极度热情。

　　“西茉纳啊/在你头发的森林里/包含着多少神秘……”

　　字里行间，诗人对恋人的头发做了各种各样的比喻。

　　从“干蕊”、“石头”、“熟皮”到“黑莓”、“常春藤”、“薇蕨”、“冬青”、“藓苔”、“野草”……简直就是一册植物图鉴，最后用“泥土的香味”、“河水的香味”、“爱情的香味”、“烈火的香味”使歌咏达到高潮。

　　诗人喜爱的头发气味，并不是人工香料，而是生命和自然的气息。诗人在恋人浓密的发丛中，或许看到了“整个世界”。