耳鸣的发生,其实是与很多的因素有关,我们平常的时候,一定要注意避免耳鸣的因素发生,那么你知道吗?疲劳熬夜可能也会耳鸣有关,下面我们不妨来看看吧。
疲劳熬夜是不是耳鸣的诱因
耳鸣的发生有时让人找不到原因,感觉像是突然之间就患有了耳鸣,其实不然,耳鸣根源早就在你这里上更发芽了,就统计,虽然耳鸣的发生不会分年龄不分性别,但是现在的白领一族耳鸣的发生率明显上升了,适应为什么原因呢?现在白领一族的压力甚大,多方面的原因,工作上的,家庭上的,特别是工作会使他们常常的加班加点的工作,熬夜加班是常事,所以休息不足,睡眠时间短,精神状况也不是很好。
常常地熬夜加班成为了一种习惯了,所以睡眠问题上也就成了问题,会失眠,睡眠质量差,从而导致了精神不好,耳朵这是就会出现了异常声音,这就是耳鸣的发生了。
导致耳鸣的其他因素
一、耳毒性药物;医学上会有一些药物影响的出现,引起耳鸣的发生,一般都会是耳毒性药物引起。
二、噪声;耳鸣出现了耳朵就会嗡嗡作响,但导致耳鸣的发生因素,第一大外在因素就是噪声,噪声的出现就是引起耳鸣发生的重要原因,要预防噪音。
三、外耳与中耳疾病;由于各种耳朵疾病的发生,外耳道和中耳炎的疾病也是易引起耳鸣的发生的。
四、内耳及听觉神经中枢疾病;系统性的疾病也是一种引起耳鸣的杀手,所以说,内耳及听觉神经中枢的疾病也能导致耳鸣的发生。
五、年龄因素;老人比较容易得,年龄越大患病的因素会越高,所以说耳鸣的发生与年龄是息息相关的。
耳鸣的治疗方法
1、内科治疗的主要方式
降低血液粘稠度,补充必需维生素及微量元素。血管扩张剂能改善内耳血供,常用药物有烟酸、氟桂利嗪(西比灵)、桂利嗪(脑益嗪),三磷酸腺苷、硫酸软骨素也是临床常用的药物。抗组织胺药可修复受损伤的血管壁,改善内耳血液循环,达到治疗耳鸣的作用,可选用异丙嗪(非那更)、氯苯那敏(扑尔敏)等。
2、屏气治疗法
定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,闭口作吹气状,使气串入耳窃,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2-3天。
3、搓手掌治疗法
同上坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此6次,连作2-3天。
4、耳郭按摩调节法
用两手分别按摩左右耳郭,反复按压和摩擦一两分钟,或用中指尖插入患者耳外道口,轻轻摇动数十次后,使外耳道空气排出,突然拔出,当即有“哄”的一声。如此可重复3~5次。
(责任编辑:家庭医生在线 )
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文章关键词: 熬夜 缓解耳鸣 耳鸣
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