规范二三级医院建卒中中心 脑卒中的家庭护理和饮食注意事项

国家卫生计生委办公厅日前发布通知，印发《医院卒中中心建设与管理指导原则（试行）》（以下简称《指导原则》）。《指导原则》对二级、三级医院卒中中心的基本条件、组织管理、人员配置、基础设施和制度建设等提出了要求，并梳理了主要诊疗流程和质控指标。

据悉，脑卒中是严重的脑血管系统疾病。根据抽样调查，心脑血管病已成为我国国民第一位的死亡原因。专家指出，脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高的特点，同时，严重影响患者劳动能力，给患者家庭带来较大经济负担。为提高脑卒中诊疗规范化水平，建立健全“单病种、多学科”的卒中诊疗模式。

脑卒中是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又叫脑血管意外。是指在脑血管疾病的病人，因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄，闭塞或破裂，而造成急性脑血液循环障碍，临床上表现为一次性或永久性脑功能障碍的症状和体征。

一、脑卒中家庭救护需注意八点

1、应使病人仰卧，可不放枕头或将头肩部稍垫高，使下颌略微仰起。解开领口纽扣、领带、裤带、胸罩，如有假牙也应取出。

2、头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回流吸入气管造成窒息。

3、如果病人是清醒的，要注意安慰病人，缓解其紧张情绪。

4、对于昏迷的病人，若医生暂时不能到来，可即从冰箱中取出冰块装在塑料袋内，小心地放在病人头上。

5、若病人鼾声明显，提示其气道被下坠的舌根堵住，此时应抬起病人下颌，使之成仰头姿势，同时用毛巾随时擦去病人的呕吐物。

6、避光。

7、打电话给急救中心或者医院神经专科，寻求帮助。

8、在没有医生明确诊断之前，切勿擅自给病人服药。

二、脑卒中吃哪些对身体好？

1、多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含丰富的维生素C和钾、镁等。维生素C可调节胆固醇的代谢，防止动脉硬化的发展，同时可以增强血管的致密性。

2、饮食中应有适当的蛋白质。包括动物蛋白质（如蛋清，瘦的猪、牛、羊肉，鱼，鸡肉等）和植物蛋白质（如豆腐、豆浆、豆芽）等各种豆制品可降低胆固醇；饮用牛奶时最好将奶皮去掉（脱脂牛奶）。

3、为了防止脑卒中，老年人应每日进食蒜、姜、葱、醋、含乳酸菌类饮料，抑制肠道有害细菌；及时饮水补液，绿茶、蜂蜜、牛奶豆浆、低糖天然果蔬汁、骨头蘑菇汤均可适量饮用。