多地禁酒令升级 解密酒精是如何伤害身体器官的

中央纪委官网今年以来通报全国各级纪检监察机关查处的各类违反规定饮酒案例超过30起。记者了解到，中央八项规定出台4年间，全国多地陆续出台规定：公务活动一律不准饮酒。这比此前各地曾规定的“工作日中午不准饮酒”更为严格。

近期，各地更是加大对公职人员各类违规饮酒现象的监督查处力度。不过，记者调查发现，一些基层干部仍然通过种种方式搞变通违规喝酒。其实禁酒令就是正确的，因为饮酒对我们的身体危害非常大。

对大脑

少量酒能使人兴奋，使大脑处于活跃状态，且有一定的镇静作用。但是酒摄入过量会降低人的注意力和判断力，甚至造成口齿不清、视线模糊、失去平衡能力，更严重的会影响人的记忆力。

对肝脏

老人常说喝酒伤肝，看来喝酒对于肝脏的伤害应该算是最为人们所熟知的。酒主要是通过肝脏代谢、解毒的，进入人体后会加重肝脏负担，严重影响肝脏正常的功能，造成肝损伤。并且酒精在肝脏代谢、解毒过程中还会产生一种有致癌作用的物质-乙醛，正常情况下乙醛会被人体内的乙醛脱氢酶分解后排出体外，但大量长期的饮酒会造成乙醛不能被完全分解，而留在体内，这就给身体埋下了定时隐患。

对胃、肠

大量饮酒会引起胃部出血或损伤胃、肠黏膜，造成胃炎、胃溃疡、肠炎等症状，长期饮酒会降低胃的消化功能和肠道对营养的吸收，使人代谢变换、食欲不振。

对心脏

酒及其代谢产物——乙醛和醋酸盐，可直接毒害心肌。大量长期饮酒的人可能会出现心脏扩大、心力衰竭，表现为心悸、憋气和心律失常等症状，甚至出现心脏骤停的现象。

对皮肤

酒使身体表面血管扩张，它除了使你看起来脸红红的之外，也会使你身体组织过分散热体温过低。对皮肤有明显刺激性副作用，能够溶解掉人体皮肤细胞膜的必需磷脂，破坏细胞的完整性，长期使用会给皮肤及毛囊细胞造成损坏。造成脱发。发生过敏反应，如皮肤萎缩、多毛、皮肤毛细血管扩张等副作用。

饮酒后要注意哪些

首先，喝酒后人容易进入亢奋状态，在这个状态下，运动是不合适的。运动会加速水分流失，会导致头晕加剧。

第二、喝酒之后不能马上睡觉。虽然过了初期的亢奋后，人很容易疲倦。但在酒喝多的时候却不能马上睡觉，应该多喝水，降低血液的酒精含量后再睡。

第三、酒后最好不要吹风。喝酒会让身体发热，很多人喝多之后觉得吹吹风能醒酒，其实吹风只会导致热量流失，会导致头疼。

第四、切忌不当的方式解酒。比如喝浓茶就是一个不恰当的方式，喝茶会加速小便排出，但是酒精没有分解会给肾脏造成负担，对健康不利。