医院设应急临时产床迎生育最高峰 高龄孕妇怀二胎注意事项

今年是猴年，加上二孩政策放开，北京市新生儿数量持续增加。北京市卫计委预测今年第四季度将迎来新生儿高峰。近日从北京妇产医院获悉，截至10月，妇产医院今年新生儿数量已超12000人，比去年增加了近两成。据妇产医院助产士介绍，10月以来新生儿数量骤增，最高时半天新生儿数量就达26名，已经是此前的一倍。进入10月之后，年初建档的孕产妇多已进入临产状态，按照当时每月建档数3万以上的统计数据，预计第四季度全市新生儿数量将达9万名。

对于年龄过大的高龄孕妇在怀二胎的孕期里要特别注意各个方面的保健工作，不可认为自己已经生个宝宝了，是“过来人”就对孕期保健而马虎哦。

高龄孕妇怀二胎注意事项

要养成良好的生活习惯和规律性的起居作息，不熬夜，不长时间地看电视、玩手机，避免刺激性的活动，孕期看书是静养的最好方式。

注意舒缓日常情绪，保持平静、舒畅的心态；适当调整工作压力，防止过度劳累；避免繁杂无谓的错觉妄想，以平常心安度孕期。

缓解身体的不良感觉。一般大龄女性在怀孕后，会感觉浑身难受。可以采取一些小小的活动技巧，使孕期更觉舒适。如双腿抬高，有空就坐下来，并抬高双腿，可以将较矮的物品如抽屉或储物箱翻过来当做脚凳，垫腿静卧；放松运动，在乘车或工作时，练习一些简单轻微的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张情绪，并促进血液循环；采取左侧卧位，因为在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育。