【记者节】关注记者身心健康 记者编辑最容易得哪些疾病？

起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比驴多……媒体记者和编辑经常这样自嘲。事实上，媒体人严重透支着自己的健康：超过9成健康状况不佳，96.2%的人有各种身体不适，89%的人则存在各种心理不适。今天是记者节，让我们关爱记者的身心健康，盘点一下记者编辑最容易得哪些疾病。

有媒体报道，约九成记者、编辑处于亚健康状态；八成记者颈椎腰椎有问题；七成记者有肠胃疾病。专家认为，像记者和编辑这样的“重脑力劳动者”还有广告、律师等行业的从业人员。

1、干眼症、视疲劳

记者、编辑、广告等行业的从业人员一个主要特点是：用眼过度。而他们的用眼环境又有两个新特点：一是使用电脑时间多；二是多在空调环境。当一个人专注地盯着电脑屏幕时，眨眼次数会减少10%。眨眼次数太少，分泌的泪液不够，就会影响泪液膜的形成。同时，由于空调环境以及荧光屏会加速泪液的挥发，泪液很难维持，这样就容易患干眼症。

2、焦虑症、抑郁症

记者、编辑、广告等行业从业人员都属于重脑力劳动者，他们面临最大的挑战就是工作时间长、竞争激烈、精神压力大。长时间工作又容易导致过度疲劳，带来的结果是脾气暴躁、情绪失控。这些精神上的病态，又会导致失眠、神经衰弱、厌食症、贪食症，还有购物症、网瘾。

3、肠胃病

情绪紧张、压力大、饮食没有规律是消化道系统的主要致病原因。经常熬夜也是影响肠胃功能的不良习惯。