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专家称好奇心可对人们行为产生积极影响 细数好奇心的5个好处

2016-08-08 12:07:14      家庭医生在线

据俄罗斯“时代新观点”新闻网8月6日消息,美国威斯康星大学麦迪逊分校的科学家表示,好奇心可对人们的行为产生积极影响,因为它可以帮助人们做出考虑周密的决策。

科学家举例说道,有好奇心的人回家的时候相较于乘电梯更倾向于爬楼梯。这样的话,他就可以学到一些新的东西,例如,看到一些广告或者同邻居谈谈新闻。这也适用于选择食物和对未来职业的规划。

科学家表示,好奇心在人们的生活中起着特殊作用。有好奇心的人总是争取获得新信息,而且他们做事不退缩,总是将目标进行到底。

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科学证实好奇心的5大好处

1、学习更多东西。美国《神经元杂志》刊登的一项新研究发现,好奇心一旦被激起,学习不那么有趣的事情也会变得更加简单。比如,如果感觉自己学不下去,不妨花10分钟看看自己最爱的电视节目,然后再继续学习。这类方法有助于激起好奇心,刺激大脑快乐中枢,提高学习效率。

2、提升幸福感。卡什丹教授研究发现,幸福感涉及6大因素:活在当下、好奇心、做爱做之事、利他行为、良好的人际关系以及善于照顾自己。好奇心会让人更加坦然地接受挑战。好奇心强的人,不论面对顺境逆境,都能找到生活的意义和乐趣。

3、帮助克服焦虑。美国《焦虑症杂志》刊登美国乔治·梅森大学心理学家托德·卡什丹教授完成的一项新研究发现,对结识有魅力陌生人的好奇和兴奋有助于赶走焦虑。好奇心强的人在社会交往过程中,更可能采取积极措施解决冲突危机,克服焦虑情绪。

4、有助保护大脑。美国梅奥诊所神经学教授大卫·诺普曼博士表示,保持对大脑的有效刺激,防止记忆等认知能力退化是一辈子的大事,有助于防止老年痴呆症。好奇心有益保持活跃思维,自然对大脑健康有好处。

5、增强人际关系。美国宾夕法尼亚大学本·迪恩博士完成的最新研究表明,对身边人和周围世界的好奇,可以让你的社交生活更加丰富。共同的兴趣爱好会拉近人际距离,增加社交机会。充满好奇心的人,往往更有生活情调,不仅善于聆听,而且十分健谈。

(责任编辑:林宗可 )

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