衣服上的三手烟有害？ 如何避免三手烟危害？

据日本livedoor新闻网6月21日报道，近来许多提倡禁烟者都在大肆宣扬三手烟的危害。三手烟一词2009年被美国率先提出。自己抽的烟被称为一次吸烟，所谓的“吸入副流烟”被称为二次吸烟（二手烟），现在也被引申为“被吸烟”。三次吸烟指吸烟者身着带有烟灰的衣物在家中走动时，随着烟灰中含有的烟草成分的挥发，将会带给吸入这样空气的人第三次伤害。

这使我们不禁联想到福岛第一核电站爆炸事故后曾有传言称不能靠近福岛牌照的车辆，会被辐射传染。三手烟一词也曾被电视节目中使用，因此近年颇有愈演愈烈的迹象。日本“NPO法人日本禁烟学会”的顾问医学博士宫本顺伯也曾经强调“如果不能落实室内全面禁烟将不能防止三手烟”。

然而很多人不禁抱有怀疑，认为这是对吸烟者细菌的处理，也对三次吸烟是否持有科学依据产生了疑问。科学家表示，根据国立癌症研究中心的调查，被动吸烟（即二次吸烟）的致癌的可能性为普通人的1.02-1.03倍，而受三手烟影响者的致癌率近乎为1，与普通人基本持平。

粒子学家，东京农工大学的畠山史郎教授表示，烟草中烟所含有的物质其实是非常小的粒子，当附着在衣物上时粒子力非常弱，因此这些粒子会留在纤维中，很难从衣物中再释放出来。因此三次吸烟对健康的影响微乎其微。

什么是三手烟？

三手烟是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物。美国能源部下属伯克利劳伦斯国家实验所的研究人员发现，这些残留物可存在几天、几周甚至数月。他们首次评估了室内环境下尼古丁接触空气中常见物质后的反应，发现尼古丁与常见空气污染物亚硝酸后反应可形成强大的致癌物。室内亚硝酸主要来自燃气设备。

如何避免三手烟的危害？

1、烟灰缸放茶叶渣除烟味：家庭聚会结束后，房间里往往会充斥着浓浓的烟碱味。烟灰缸里堆满了烟头，到处是烟渣……烟灰缸是“三手烟”的一个重要来源。而茶叶具有很强的吸附作用，能有效吸收香烟味道，对室内空气中颗粒尘埃的吸附作用也很强。将喝剩的茶渣晒干，捏取少许放置在烟灰缸内，就可将香烟里的有害气味和颗粒除去。

2、橘子皮除烟有奇效：与茶叶功效相仿的还有橘子皮，也是去除屋内或烟灰缸除烟味的一个不错选择。可以将橘子皮直接放在烟灰缸里即可消除室内的烟味。如果家里的烟味太重，还可以点几根蜡烛，蜡烛燃烧时产生的碳，也能吸附屋里的烟味，可以尽快有效消除室内的“三手烟”。

3、少与吸烟的人接触：吸烟者身上的衣服、皮肤和头发上均有“三手烟”，一旦与之密切接触，势必会给身体健康带来损害。