大S的宝宝即将诞生了 当心临产前的5大忌

5月10日深夜，汪小菲晒出一张大S的街拍美照，为即将产子的老婆打气加油，他写道：“最后辛苦几天了，老婆加油。永远这么美！”照片中，大S身穿格子衬衣配长裙，墨镜遮面，表情冷酷，身材消瘦，十分的漂亮。

照片曝光后，网友纷纷留言送上祝福，称：“马上要跟儿子见面了，恭喜恭喜！”“你这么顾家，你的老婆娃娃真心幸福。”“终于要凑成好了！”

临产前的5大忌：

一忌怕

孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性非常高。

二忌急

有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或拖后10天左右都是正常现象。

三忌粗心

一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱，这样很容易出差错。

四忌累

是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。

五忌懒

有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。

有助于分娩的食物：

1、莲藕：莲藕中含有淀粉、维生素和矿物质，营养十分的丰富，并且清淡爽口。孕妇多吃莲藕，可以尽早地清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，还可以帮助促使乳汁分泌哦！

2、海带：海带中含有较多的碘和铁，碘是制造甲状腺素的主要原料，孕妇多吃，可以使得以后新生儿可以吃到营养的母乳，有利于身体的生长发育，防止呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫血的作用哦！

3、黄花菜：黄花菜中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生 素C及留体化合物，营养多样化，味道也很鲜美，尤其适合做汤用。产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。

4、黄豆芽：黄豆芽中含有蛋白质、维生素C、纤维素等。蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止孕妇发生便秘。

5、莴笋：莴笋中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用。