睾固酮可能降低年长男性心脏病发作的风险

最新研究显示，有动脉阻塞问题的年长男性接受睾固酮治疗，其心脏病发作风险似乎比没有接受这种治疗的男性低。

睾固酮目前被视为恐危及心脏。2015年，美国食品与药物管理局（USFDA）要求所有获批准的睾固酮产品、必须新增标示描述相关风险，包括心脏病发作和中风的风险。据悉，美国盐湖城山间医学中心心脏研究所、将755名58岁到78岁的男性纳入研究范围，这些人患有严重冠状动脉疾病和低睾固酮。

报道指出，研究结果显示，1年后，64名未采取睾固酮补充疗法的患者遭遇重大心血管不良事件，接受睾固酮者仅有21人如此。3年后，125名未接受睾固酮治疗的患者遭遇重大心血管不良事件，相较之下，接受这种荷尔蒙治疗者有60人如此。这项研究采取观察研究法，为科学研究中最薄弱的一种，但这项研究的作者表示，研究结果应该有助未来更严格检验这种荷尔蒙治疗。

心脏病患者应如何进行饮食调养？

饮食调养法：合理的饮食结构不但能够预防冠心病、心绞痛和心肌梗塞等疾病的发病率，还能预防肥胖和高脂血症。饮食养生保健的基本原则就是以清淡饮食为主，尽量减少脂肪的摄入量（特别是动物性脂肪）。平时应戒烟酒，忌食膏粱厚味或暴饮暴食。

1、山楂茶

山楂15克，用开水浸泡20分钟，加适量白糖调味。有降脂强心、消食开胃的作用，适用于高血压、高血脂、冠心病及食欲不振者。山楂为药食两用之品，有消食化积、活血化淤的功效。现代医学研究证实山楂具有降血压、降血脂的作用，并有强心和增加心脏冠状动脉血流量的作用，还能抗心律不齐和助消化，而且安全无毒。所以，多饮用山楂茶或食用山楂制品（如山楂糕、山楂片、山楂糖等）对心脏的养生保健有益。

2、柏子仁茶

柏子仁10克，炒香捣碎，用开水浸泡5分钟，加适量白糖调味。有养心安神、润肠通便的作用，适用于中老年人心气不足、心悸失眠、大便秘结等。

3、菊楂决明茶

菊花5克，山楂10克，决明子10克，用开水浸泡20分钟，加适量白糖调味。有降血压、降血脂、强心明目的作用，适用于高血压、高血脂及冠心病患者。

4、龙眼肉粥

龙眼肉15克，大枣7枚，粳米100克，同煮成粥。有养心安神、健脾补血的作用，适用于心血不足所致的心悸心慌、失眠健忘、贫血等。

5、小麦粥

浮小麦30克，粳米100克，大枣10枚，同煮成粥。有养心神、补脾胃、止虚汗等作用，适用于心气不足所致的心悸不安、失眠等。

6、桂圆莲子粥

桂圆肉15克，莲子15克，大枣10枚，粳米100克，同煮成粥，加适量白糖。有益心宁神、养心健脾的作用，适用于心血不足、脾气虚弱所致的心悸怔忡、失眠健忘、大便溏泄等。

7、酸枣仁粥

酸枣仁（打碎）10克，粳米100克，同煮成粥。有养阴宁心、补肝安神的作用，适用于心肝血虚所致的心烦失眠、心悸怔忡、体虚自汗等。

8、蜂王浆

鲜王浆200毫克，用温水冲服，或加适量蜂蜜调味。有养心健脾、滋补强壮的作用，适用于心脾虚损所致的心慌气短、神疲乏力、失眠健忘、躯体衰弱等。